第十二章 运球走楼梯[第1页/共3页]

陆石冲着吼道：“noproblem!!!今后你不准说英语！！！”说完就向外走去。

雷水忙说：“英文，没题目的意义。”

话音刚落，赵金鼎立即说道：“我来吧，我能打4号位。”

雷水吃了瘪，走到中间歇息，边走边说：“咦~，吹牛呗，你还能比这准。”

陆石眯了下眼睛对赵金鼎说：“金鼎说说看，那里无益？”

雷水盯着陆羽小声嘟囔：“我靠，公然是很准啊，好想跟她单挑。”

陆羽瞥了雷水一眼：“好吧9号雷子，你能够歇息了。”

颠末五次尽力，雷水才完成了一次，陆石在一边不断的鼓励他，第二次，只失误了三次，第三次失误了两次，雷水越来越把握了诀窍，垂垂的加快了速率…

“雷水、赵金鼎过来，其他人先做一下根本练习。”陆石说道。

陆石把雷水、赵金鼎叫到一边说道：“叫你们两个呢，是有一个事要跟你们筹议，我们球队外线太少，外线相对比较多一点，你们两个在队里身高上比较高，我现在需求在大前锋位置上作一点调剂，你们两个是我考虑的人选，谁捐躯一下，去打4号位？”

要运球上去，必然要落点精准，不然一个不谨慎，球就会弹下去，又要重新上，并且上去轻易下来难。

等大师都把重视力转移过来今后，陆石接着说道：“另有十五天，全市提拔赛就要开端了，我们市只要两个省赛名额，以是大师还要更加的尽力，今后，我们的练习强度要持续加大，统统人，都要打起精力，我们的当下第一个目标―拿到省赛资格…”

陆石站在篮下，用垫子不竭的滋扰和推搡投篮的队员，使得他们的投篮遭到极大滋扰。

陆石赞成的点点头：“大抵上和我想的差未几，金鼎这个队长没白当嘛，如许，你下一步改打大前锋，这个位置会让你阐扬最大的才气。”

陈沐乡说道：“看来我也要加练了。”

颠末一段时候的练习，雷水运球走楼梯已经如履高山，运球的速率也更加的快速，球队已经养成了尽力练习的氛围，大家都会遵循本身的技术特性停止进步。

雷水低头看了看本身号码，然后笑嘻嘻的拉起练习服，冲着陆羽亮了一下，然后就慢悠悠的走到了场边。

雷水说道：“陆教，我比他高，我也能够打…”

雷水眼睛直勾勾的盯着台阶，把球递给陆石：“要！”

雷水听了说道：“哟！平时看不出来啊赵队，阐发的挺到位啊。”

“9号完成投篮！”陆羽现在还不能完整叫上名字，只能靠他们练习服上的号码来停止辩白。

雷水持续搭话：“如何样，我的射中率还能够吧，不到200个就投完了，这射中率5成以上啊。”

雷水正色道：“既然赵队能捐躯一下，我练练控球怕甚么。”