第一千六百二十一章 锻炼（下）[第1页/共3页]

姿式还不错。

朴志勋戴的手靶把内里的棉花去掉了，以是声音听起来特别响，这类节拍能够加强拳击手的自傲；并且，朴志勋的手靶摆放位置，每次都是krystal出拳角度最合适的位置，并且会跟着身材天然闲逛，会让拳击手越打越顺手，越打越有自傲。

姿式也给人一种很专业的感受，除了出拳的那一刹时，始终保持戍守，脚步也一向跟着沙袋挪动，始终保持一个手臂的间隔……有逼迫症的人，不管学甚么都想学好。

一共两个沙袋。

几分钟后，krystal安息好，起家戴上拳击手套，来到中间的沙袋。

两人一同走上拳击台。

恰好另有将近一个小时的时候。

“谨慎别滑倒。”朴志勋叮咛道。

从krystal的角度看去，他就像一条矫捷的鱼儿，自在安闲、轻松适意。

俄然感觉，拳击仿佛很好玩。

朴志勋特地在内里比及她出来。

而后，脚尖一点，身子一扑，俄然从背后朴志勋。

看似简朴，但krystal又不是没练过，起首要保持均衡，两脚站稳不能倒向沙袋，其次不能去“推”沙袋，而是要“击打”，另有就是“要么出拳要么挪动”、“不在筹办打击就在筹办戍守”……精力一向绷着，很轻易累。

“我又不是OPPA！”krystal随口回道。

固然一样气味粗重、出了一身汗，但他的状况和精力都很好，另有一种小小的满足感。普通人很难了解，不过金钟国必定清楚，已经是“健身中毒”。

不会在熬炼以后立即喝酒。

偶尔瞟一眼朴志勋。

还好朴志勋及时扶住她。

拿了手机，给宋茜、Luna和Amber打了电话。

“我也去！”krystal一听，当即说道。

水的浮力能够减轻心脏和枢纽的承担，并且对熬炼以后规复体力也有好处。

胳膊累，腿也在颤抖抖！

“早晨A PINK和MAMAMOO也过来，恰好一起。”朴志勋解释道。

睡得很香，朴志勋拍了几下竟然没把她唤醒。

还是光着上身，没拿换的T恤。

天然偶然候。

这和他的泅水体例也有干系，不是比赛选手的泅水技术，而是更合适放松、享用的全浸式泅水。

如许睡着必定会抱病！

“如许睡着会抱病的！”朴志勋说着，把她拉下漂泊板。

Krystal眼睛一亮，惊奇地看了朴志勋一眼。

带着几分不满，另有几分撒娇。

但是，代价倒是，朴志勋喊停之时，她几乎一个踉跄跌倒。

被清冷的池水一刺激，加上之前身材积累的凉意，krystal不由激灵灵打了一个冷颤。

受他影响，朴敏雅也喜好练练拳击，以是明显不喜好活动却不会胖。