第十七章【训练上瘾，减肥成功】[第1页/共3页]

看王俊每天的练习量，不但霍纳塞克爷孙俩，连存眷他意向的吉尔亚当森、约翰古德曼都感到震惊，不再把他当作“流浪汉”来对待。

此次抽到的是一个饮料瓶子标记的道具，他看了下先容，直接叫出声来。“这也行啊？”

体系没收回警告，再累他也要对峙，他只需想想海内的保存环境，想想mm的心脏病，想本身脑筋里的练习体系，想要成为职业球员赚很多钱，就有了动力。

之前的物品都是制止比赛中利用的，这可乐只是限定利用次数，却没有说比赛限用。这意味着王俊能够在某场比赛中具有充沛的体力。

王俊要上学，首要题目不是奖学金或者之前的学历，而是他的签证。必须把一年的旅游签证换成三年的留学签证。

王俊越来越瘦，形象垂垂窜改。

速率达到了45.7，弹跳18.6，柔韧也长到了13.8。

“甚么是最大心率？”

他去超市报导，发明戴维和艾比都在。

“艾比，你和他一起去吧，帮手传球。”戴维说。

戴维看练习，震惊一次又一次。他传闻过中国工夫，传闻有种人叫武痴，减肥熬炼也有痴成如许的？王俊的毅力仿佛能够把不成能变成能够。

没获得想要的嘉奖，王俊表情糟糕，关了体系问：“锻练，这套练习另有其他项目吗？”

压力，也5％，是一种动力！

他很快想通了启事，篮球比赛答应球员喝服从饮料弥补体力，球员体力充分，对抗就更狠恶，比赛更出色，以是才不限定。

练习体系是他的依仗，也是桎梏。他具有其别人都没有的帮助，他具有高科技产品，如何能比凡人弱？不能忍啊！

14日，王俊早上检察体重223斤，还是超标，不过他的肥肉有很多炼成了肌肉，肚子小了两圈。肩宽腰细，看起来是个壮汉而不是毫无活动才气的瘦子了。

那是个黑人球员，一步急停跳投行动很快很流利，不过射中率普通。

在美国这是能够转换的，如果是欧洲比如法国，底子不答应改换，只能一年后返国。统统手续黉舍都能够搞定，现在他就只需求放心练习。

戴维来这里就是禁止他干活的，叹道：“我明天不是奉告你明天歇息吗？不想闲着？”

亚当森给里肯摩尔打了几次电话，催促他苦练投篮，他思疑王俊这么练下去，会有“不测”产生。

戴维跟着练也出了很多汗，面色安静的说：“你已经完成的很好了，举重以后另有最后一项，最大心率65%－70%的环境下快走或慢跑45分钟。”

只要一瓶罢了，不能随便实验，他筹算比及关头比赛时再试。

如果是锻练说进步，人会思疑那只是鼓励。

闲着就没法堆集热量，下次抽奖时候就要延后，王俊当然不想闲着。他不能奉告其别人，以是想了个借口。