76|11.9|[第1页/共4页]

母鸡：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用；

9.鸡鸭宰杀后，从背部开膛，与猪脚一并下沸水锅中烫一下，去掉血水，斩大骨排块；

本文首发独发于123言情（jinjiāngwénxuéchéng|g|晉江文學城|），回绝以任何情势转载传播。

鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

忌讳

制作工艺

营养代价

制作体例

辅料：水发海参325克、水发鱼肚250克、火腿筒1只，325克、火腿片10片，熟鸡蛋10克、山东胶菜心1100克、冬笋片10克、青菜心4棵、葱结85克、姜片85克、黄酒65克、盐20克、味精13克、鸡汤1900克。

1.大炒锅底部垫竹箅，制止物料与锅底因长时候加热而粘连；

海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。

11.取特制一品锅一个，冬笋氽熟后切片，在一品锅中打底；

·胡萝卜素(9.28微克)

一品锅是徽州山区夏季常吃的汉族传统美食，属于火锅类。相传，此菜由明朝石台县“四部尚书”毕锵的一品诰命夫人余氏创制。一次，皇上俄然驾临尚书府作客，席上除了山珍海味外，余夫人特地烧了一样徽州家常菜——火锅。不料皇上吃得津津有味，歌颂不断。厥后，皇上得知甘旨的火锅竟是余夫人亲手所烧，便说本来还是“一品锅”！菜名就此一锤定了音。“一品锅”的烹调比较讲究，在火锅里，锅底铺上干笋子，第二层铺上块肉，第三层是白豆腐或油炸豆腐，第四层是肉圆，第五层盖上粉丝，缀上菠菜或金针菜，加上调料和适当的水，然后用文火煨熟即成。此菜乡土风味浓，味厚而鲜，诱人食欲。

汗青文明

·碳水化合物(15.00克)

12.煨好各料及鱼翅、鲍鱼分类装于一品锅内，草菇、蘑菇作间隔用，倒入煨汁加高汤和鸡汤，盖上锅盖，上笼屉用中火蒸半小时；

1、将鸡、鸭、蹄膀、鸽子别离加上酒、盐、葱、姜、味精炖烂后，取去葱、姜。

5.锅置旺火上，倒入净水和海参，加黄酒50克、姜10克、葱15克、精盐6克烧10分钟，取出海参，汤汁不消；

·蛋白质(725.33克)

4.海参洗净泥沙，切生长1.2厘米、宽0.6厘米的长条状；

制作质料

不宜与李子、兔肉同食，会导致腹泻；

·维生素a(542.50微克)

胡适在任驻美大使时也常常以“一品锅”接待本国朋友，博得举座赞誉。“一品锅”的做法是把各种质料、配料调制后，再用一只两耳大铁锅，分铺成多少层，最底层是萝卜丝、干角豆、笋衣、冬瓜、冬笋等，底层配料称为“垫锅”，“垫锅”之上，顺次是肉、豆腐包、鸭子夹、肉圆、鸡块、野味等。一种菜一个花腔称为“一层楼”，楼数越多、层次越高越好。每层顺次铺好后必须烈火烧，使其全锅滚沸几分钟，再用温火慢炖三四小时，并不时用勺将原汤从上而下浇入，以渗入其味。一品锅烧制得好，油而不腻、烂而不化，热而不烫，冷而不却，保持了色香味的完美连络。