第54章 揉筋挫脉[第1页/共3页]

“好。”

偏头看看跟在中间的竹儿。

随即倒是看到老萧走到灶台后的平台上，拉动了一个扣环。内里暴露黑漆漆的洞口。

吕方咬咬牙，道：“练！”

然后向着地下室里钻去。

这时，老萧倒是悄悄站到了他的前面。

这心劲猛的松弛下来，便只感觉浑身都有毒蚂蚁在啃噬似的，酸痛到了骨髓里。

出酒窖时，吕方是被老萧提上去的，就像是捏小猫崽那样。

……

回到厨房里，内里天气已是透亮了。

竹儿推开门，吕方看到内里依罕见一个身影，恰是驼背的老萧。

前提反射想要抬起家子，倒是被老萧给按得死死的。

“来。”

竹儿对吕方说：“少爷你先。”

老萧把油灯全数点亮，转过身对吕方说：“以你现在的年纪，已经错过磨炼体格的最好春秋，以是会要吃些苦头。你本身衡量，如果不能刻苦，不能持之以恒，便趁早拜别，免得白刻苦头。”

“卧槽！”

内里有石墩，有木人，乃至另有单杠等等，此中有些吕方连见都没见过，更不晓得感化。

只是当看到竹儿的上半身贴紧笔挺右腿，然后左脚还渐渐往下曲折，便有些傻眼了。

就这，还被老萧吐槽，“没用。”

这个小子比来固然挺靠谱，但之前但是个实足拈轻怕重的荤小子。

当老萧说出这句话时，他如逢大赦。固然不至于悔怨，但内心也是感慨，明天的苦头总算是吃完了。

吕方抬起右腿也架在横梁上，然后上半身向着腿上压去。只压到过半，便感受腿弯膝盖下边那条筋有些酸了。

正考虑间，老萧已向着这大抵数十平的酒窖北面墙壁走去。

吕方大抵晓得老萧想要干甚么了。

老萧松开吕方，道：“你的根骨实在差劲，要在磨炼体格上多下工夫。”

练腿、练手、练腰，乃至连背脊都没有放过。

那边架着几个木架子，有根横梁。不晓得是用甚么木头做的，非常圆润，上面刷了黑漆，但有些处所漆已经磨掉了。

约莫只要三米不到的模样。

吕方满肚子都是苦水。

这意义明显还是看吕方愿不肯意，他如果不肯意习武，老萧也不会强求。

武道讲个顺水行舟，不进则退。持之以恒的毅力才是攀登武道的最首要前提。

他实在是连楼梯都爬不上了。

老萧的手上仿佛有千钧重，任他挣扎，纹丝不动。

他的上半身终究紧贴到右腿上了。只是，膝盖处也同时传来剧痛，紧接着是难以忍耐的酸痛。

不利蛋的这副身子本来就差，恰好老萧还是个喜好霸王硬上弓的家伙。一通折腾下来，吕方大汗淋漓，像是从水里捞出来的似的。

厥后的将近两个时候，吕方不晓得本身是如何熬过来的。

吕方愣道：“来厨房做甚么？”

等双脚总算踩在空中上，老萧已经扑灭上面的数盏油灯。