第58章 例假[第1页/共3页]

因为李圣月在凌晨构造的肺活量练习结果甚佳，白羽迩来在队里的表示也极其超卓。先是各泳项的速率晋升了，逐步规复到了昔日的顶峰水准。同时，章庆华带他去黉舍医务室停止肺活量测试，他的肺活量也从前次体检的6000毫升上升至7000毫升，达到了专业泅水运动员的程度。

王丹在陈珺可伴随下慢跑了一圈后，她肚子痛得实在受不了了，大颗的汗珠从额上滑落。

而白羽内心却非常的感激李圣月，当他特地在周末练习结束请其喝饮料时，李圣月听到一句“真是多谢你了”从白羽口中吐出，顷刻间有点蒙蒙地望向陈珺可——帮白羽熬炼肺活量，是他们之间的商定。而那些体例，也不过是误打误撞起了结果。

在阳光的晖映下，格外刺目。

付霜霜年纪并不是很大，却像一名母亲一样体贴着每一个孩子。

一想到那些例假的血如果流到了泳池里，她内心就别扭至极。

然，这天凌晨起床时，一贯身强体健的王丹却神采惨白，缩在被窝里捂着肚子，仿佛冷得瑟瑟颤栗。

她的温言软语让女孩们特别舒心。

等两人赶到操场时，天已经亮起来。

他笑着说完，眼神却瞟向陈珺可。

“丹丹，你如何了？要不我们去医务室吧？”陈珺可焦急起来。

公然，白羽语气慎重隧道：“好！”

他站立于讲台，整小我被奕奕光彩所环绕。安闲自付霜霜的手里接过奖状和一套百科全书奖品的那刻——少年向着坐在窗户边的女孩咧嘴一笑。

因为他晓得，只要能常常和白羽待一块，必定也就能和陈珺可一起了。

寝室里世人早已经去操场打卡了，房间里就剩下她们二人。

王丹、白羽和李圣月都是成绩优良，四人均超出合格线十多个以上。

女生宿舍230寝室内，付霜霜手把手教会了王丹如何利用卫生巾后，慎重隧道：“丹丹，例假是代表女孩成大为大人的表示，你要记着明天这个日子，到下个月时例假还会呈现，到时候你就需求提早筹办好卫生巾。每小我来例假的时候分歧，有的是三五天，有的是一个礼拜。并且两次之间相隔的天数也不一样，有的是二十八九天，有的乃至会隔三十五六天，这些都需求你本身记着。别的，部分女生来例假时会有腹痛、胸部发胀、畏寒怕冷，这些都是普通的，等过了最开端的两天，就没事了。在来例假的日子里，牢记不要碰凉水、也不要吃冰冷的食品，多喝温开水、热汤。如果感觉肚子很痛，能够喝点儿红糖水，或者姜茶，也能起到减缓疼痛感化。”

付霜霜笑了笑，道：“我们体校的女生都会道对这个题目的，特别是泅水班里的女孩子。若真的很痛，能够跟锻练告假。可若碰上了不成制止的比赛，那就得对峙了。不过如许的环境很少，也会有一些措置体例的。你们临时不消担忧，如果有需求时，付教员会教你们的。”