看书网 - 其他小说 - 娱乐天王的养成系统 - 第一九一章 特训计划前的下马威

第一九一章 特训计划前的下马威[第1页/共3页]

第二天一早,克鲁斯,丽贝卡,林佑,乘坐车辆来到他们的特训基地。

达到剧组的当天,三位教官就给了克鲁斯,林佑一个上马威,负重十五公斤绕园地跑十千米。在听到这第一个特训任务时,克鲁斯倒是没有甚么反应,因为这货已经风俗了,但是对林佑而言,十五公斤二十里路的练习,貌似向来没跑过......

而一旁的丽贝卡,被带到了一个水池旁,这个水池是在三天前就已经修建好的,为的就是让克鲁斯以及丽贝卡停止憋气练习。

林佑的声音戛但是止,心想着本身可不能丢人丢到美国吧,因而,林佑只得咬着牙对峙。此时的林佑内心也不由的暗道:“这喷剂公然是极品,结果快的妖孽,疼痛感却也让你欲罢不能,的确就是两个极度,也难怪不成能在市场上发卖了,不吃止痛片,肯定有人情愿遭这罪?”

遵循教官的叮咛后,林佑将血泡戳破后,喷了两下药剂,当即一阵清冷感让林佑感觉舒畅非常,但是还没等林佑好好感受一下这舒畅感受的时候,一阵锥肉般的疼痛让林佑忍不住的大声喊了出来。紧接着,教官就呈现在了本身面前。

林佑接太小瓶,瓶子上没有任何的申明书以及英笔墨母。很明显,这应当是属于某种特供药品,市场上是没有出售的。

结束特训后让三人有了闲谈的时候,而在随后就餐的时候,教官的一席话让三人对于接下来的特训打算,有了那么一丝撤退感。

“哈哈,是哪个喷剂药是吧,我记恰当初我喷了那玩意,痛得我都忍不住学哈士奇叫了。”

“林,节制本身的呼吸,尽量均匀呼吸。将十千米分为多个任务目标来停止完成,比如一千米完成后就给本身加一下油,如许你就会感觉十千米并没有甚么难的。”

“丽贝卡,你将来的半年内的特训打算最首要的一部就是练习憋气,终究要达到六分半钟。”

固然豪车对于林佑并没有多大的吸引力,但是看到如此极新的宝马m3过后都得返厂重修,都感觉心的滴血,这很多少钱呐?

在措置好以后,林佑与别的两个遭罪的队友聚在一起,此时的丽贝卡也并没有好到那里去,女神的气质全无,因为在水中浸泡的时候太久,此时的丽贝卡神采显得有些煞白,赤色全无。

很明显,教官的一番话让从未受过如此练习的林佑,丽贝卡对本身可否对峙下来有了一丝担忧。

完成本身达到练习园地的第一个任务后,林佑回到本身的简易房内,脱下鞋子,脚已经磨出血泡了,而这时,冰脸教官在看了林佑一眼,随后扔出一个小瓶道:“把血泡戳破,药喷上去。第二天就好了,提示你一下。略微有点疼。”

而作为常常被受训受尽虐待的克鲁斯感觉有需求好好的为两人开导,毕竟这部戏固然本身是配角,但是这内里诸多戏份都离不开两人,特别是班吉这个角色,是完成此次任务的关头地点,是以,不管是为了班吉这个角色,还是新朋友林佑,克鲁斯都需求给他们加油打气。