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连不爱用饭的人也会吃上三碗的土豆焖饭

1/用用料表里的调味料提早腌制鸡翅，起码20分钟。时长决定入味程度。

蒸鱼豉油2大勺

十三香

嫩豆腐1盒

糖1小勺

3/起锅热油爆香蒜片，然后倒入洋葱丝，培根翻炒煎香。

3/水烧开，放入鱼盘蒸8分钟至熟。

鸡蛋适当（鸡蛋多则质地偏老）

4/倒入全数牛奶、芝士片撕成小块，小火边煮边搅拌，至芝士熔化。

盐焗粉1包

◎用料

照烧汁

◎用料

2/用适当盐焗粉将鸡例外涂抹。

蒸鱼豉油适当

2/起锅热油，番茄加点盐炒出汁，加充足的水煮开，加豆腐，大火煮开后，小火焖15分钟。

糖1小勺

蒸鱼豉油适当

◎做法

外酥里嫩

姜几片

小葱2根

3/将步调2中炒过的土豆倒入生米中，搅拌均匀，普通烧饭。

蒸鱼豉油2大勺

无需隔夜的安康快手日式腌菜（浅渍）

料酒1大勺

油无增加快手冬瓜瘦肉浓汤

3/倒入白醋、生抽、糖、麻油拌匀便可，重视不要加盐了。

2/用适当盐焗粉将鸡例外涂抹。

1/梭子蟹洗净切块，番茄洗净切块，豆腐切合适入口块状。

橄榄油适当

蒜头2瓣

姜适当

◎用料

盐焗粉1包

浓烈粘唇

姜1块

意面1把

糖1小勺

麻油1勺

黑胡椒适当

懒人版快手蒸鱼

橄榄油适当

葱适当

牛奶半杯

橄榄油适当

没时候做饭？这不是亏欠胃袋的来由。上班族事情忙，午餐随便处理，晚餐极有能够变成首要交际场合。来源不明的油、肆意华侈的味精、不着名的各种增加剂……长此以往，舌头都麻痹了。谁说家常菜寡淡、唤不醒味蕾？爱做饭爱到一边摒挡一边哼歌的小编顿时教你一秒变大厨的体例。就算是厨房菜鸟，也完、全、没、关、系，以下家常快手菜，用料简朴易得，步调简练易学，包你很快上手哈。

2/将步调1的异化蛋奶液分装倒入陶瓷小碗，水开后，上锅蒸20分钟便可。表面党能够在上面装点一点薄荷叶。喜甜的能够浇上枫糖浆。

培根适当

3/倒入梭子蟹，烧开后撒把香菜。

黄瓜1根

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4/按下烧饭键，跳起再按下，一共按三次。出锅。

河虾半斤

瘦肉掌心一小块的量

◎用料

◎用料

葱2根

盐适当

生抽

行周末·2015-02-0500:19

◎做法

鸡蛋1只（全蛋）

香菜适当

3/葱、姜洗净切段、切片，电饭锅内胆抹油，葱姜铺满锅底，残剩塞入鸡肚。将鸡扣于锅中。

3/无需加盖，微波炉中高火6分钟，出炉。