第一百七十五章 静坐呼吸法[第1页/共7页]

“我要不引诱你，能有明天？”妍子对劲了：“明天早晨不准碰我，我要看你是不是只想着我的身材。”一扭身，背对着我了。

即便小资又如何样？抱个吉它唱歌就小资了？北京地铁到处都有弹吉它的流浪汉；喝个咖啡点个沙拉就小资了？或许此人底子就没出过国，他在过他设想的西方人的糊口，而骨子里，还是豆浆油条。

“我不！我偏要破裂你的玻璃心！”

他开端了讲授：“实在打坐，本质上是通过调伏身材，终究达到降伏其心的目标。”听到他说到“降伏其心”，我遐想到《金刚经》中的说法，感觉这恐怕是真正开端打仗佛法了，当真严厉起来。妍子不消说，她一向都是当真严厉的。

对方问到：“喝甚么？需求红酒？果汁？还是吕宋汤？”

她诡异地一笑：“你觉得我睡得着吗？我想问一个题目”。

一提及美国，妍子就来劲了：“这么说，他娘舅在美国，那就没题目了。比我当年好多了，我当年一小我在美国，身边一个亲人都没有，偶然一小我偷偷哭，跟爸妈打电话，还不敢跟他们说。”

吃完，回屋。此时，男女仆人正在清算碗筷，女仆人向我们打号召，问到：“吃过了？”

刘大哥看到我们的坐姿根基上合格后，就持续讲到：“我们刚才停止的，不叫打坐，只能叫静坐，但打坐的根基根本，这也包含了很大一部分了。上面我们下来，到垫子上，我们开端讲打坐的体例。”

“因人而异，大抵十天半个月吧，就行了。”文大姐持续说到：“如果你们想简朴体味一下，我十几分钟便能够讲完，挺好学的，要不要尝尝？”

“我们普通要坐在垫子上”文大姐说到：“因为如果屁股不垫高一点，重心轻易向后仰，贫乏稳定性。如果身材稳不住，心就更狼藉了。”

“好喂好喂，那你们就是我们的师父了。”妍子要合什礼拜，对方制止了：“我们底子没资格当师父，我们本身也是初学者，门都没入。你们也没皈依，也不好叫我们师兄，如许，你们还是叫年老迈姐，天然些。”

文大姐又看了看刘大哥，在获得必定意义后，说到：“我们程度也不高，但根本的东西还是能够教你们的，如果你们适应，每天早上四点半，到我们楼下佛堂来，我们一起打坐，如何样？”

要说本地早餐，丽江有的，实在大理都有，我和妍子看看也没甚么新奇，不知不觉，转出了古城，到了一个有大水车的广场，妍子俄然指着远处：“哥，龙抄手！”

音乐不晓得是甚么时候停下的，直到妍子说话，我才明白过来，时候已颠末端六点。

当我拿起酒水票据一看，明白了，这是专门为中国没喝过红酒的人筹办的。最贵的红酒品牌是长城干红，其他的杂牌子，我都没传闻过。只好说到：“两份吕宋汤吧。”