第一章 筑基之法[第1页/共3页]

以上十六味共研为粗末，每日用药末二两煎水，入法器内泡一小时，每天泡三五次，每次都是把药水炖热再泡，一天一换，一副药泡五天。

一念至此，郝仁从速的翻看炁来自太上老君的传承----《不朽金丹仙诀》。

同仁堂后院。

这位先生，请恕老朽冒昧，能不能请您内堂一叙？

眼睛微闭时眼皮天然下垂，以看到面前之物而又不能辨清为度，两耳须屏却外界统统滋扰，如入万籁俱寂之境，凝韵听息。

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筑基先明橐龠，橐龠者，筑基之法器也，筑基者，当补血气为主，故必借修补返还之法，药饵兼施，复乾健之体，立就丹基，觉得修仙之本....

“婷婷，不得无礼！老朽教诲无方，还请先生莫怪。”老者忍住没笑，蹬了孙女一眼。

等等，婷婷，你把药方阿谁爷爷看看。

夫修真者，抢先筑基，筑基者，身为丹基，筑之使其坚毅也。

修真？修仙？仿佛这修真之法就是太上老君成仙之法啊，那不是我修了此法一样能够做神仙？

“鸦片三两、加皮二两、孺子蛤蚧两对......”女孩念叨完，然后又问：“有大夫开的药方吗？你这内里有鸦片，没有大夫开具的处方，我们不能卖给你，别的这药量比较大，约莫得六千多块钱....”

吐纳另有一个首要的口诀，谓之吸长呼短。吸气进入丹田，略存一存，然后才气收腹呼气。感化在于吸人空中太和之炁，注润丹田积储下来，坤腹天赋元炁不得外流，才气达到吐纳的真正目标。

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“你好，我想配点草药。”

“那就打搅了。”郝仁一听另有这功德，并且这老者和这女孩也不像好人，心一横承诺了下来。

“感谢，不消了，我也买不起这药，我走了。”郝仁想到这里，从速答复老者，并要拿回本身的药方，并且他也确切只要糊口费不到500元。

沙市北京中路，同仁堂大药房内，一名老者正在中药区交代伴计甚么事情，中间一梳着两个小辫的江南女孩正在玩弄着一些药材。

精、气、神是保持人生命的三宝，筑基工夫就是要补足三宝，令人精满、气足、神旺，筑基完成后牙齿健全，声音宏亮，双目有光，直至寒暑不侵，方可修炼内丹。时候选在子、午、卯、酉四正时。炼功之时，不要穿过紧的衣服，腰带能够松一松，以利气血畅通，平坐，手抚两膝，双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。