第1023章 1023.成果[第1页/共2页]

玉竹跟碧溪两个也是很高兴：“郡主，你五天就瘦了七斤，那一个月下来，不就瘦四五十斤吗？天啊，不消两个月，您就会变得极其的苗条的！”

端阳这些天的尽力，喜乐是看在眼里的。

固然她们主仆三人都挺欢畅，但喜乐也不得不说点实话打击她们一下：

接下来的几天，这几个丫环们，也跟着端阳一起练习。

这点让喜乐感觉非常的对劲。

不过，等晚餐过后称重的时候，端阳公然是瘦了，并且，瘦了七斤！

到现在为止，喜乐也没有看到端阳产生偷吃东西的事儿。

喜乐一开端觉得，端阳对峙不到一天，就会叫苦叫累的。

灵儿跟玉竹学的都比较慢，跟端阳差未几。

再者，端阳要减肥好几个月呢，喜乐也不成能每一天都陪着她。

她不信，端阳这么尽力，五天下来，会一点儿不瘦。

喜乐本身另有很多的事儿，万一有事儿不在，监督，陪练的事儿，玉竹她们还能够替代她。

活动以后，吃晚餐的时候，喜乐跟端阳提起称重的事儿，端阳还挺严峻的。

五天很快就畴昔了，又到了端阳称体重的时候了。

可不管喜乐如何说，端阳的内心还是很忐忑，弄得晚餐都没如何吃舒坦。

这真的是赠人玫瑰，手不足香啊！

“喜乐，会不会一点儿都没有瘦呢？”

喜乐心想，不错不错，这碧溪太棒了，今后她真有事儿便能够放心的分开，让碧溪给端阳做陪练了。

等端阳歇息的时候，喜乐又拉着碧溪，把明天教的上半部分的健美操，也伶仃的教了碧溪一次。

端阳得知本身竟然瘦了这么多，欢畅的不得了。

这一回，喜乐让灵儿，玉竹另有碧溪也跟着一块儿学。

听这两个丫头算数还挺快，喜乐心想，这丫头也是不懂科学，人的胖瘦，又不是吹气球，想大就大，想小就小。

喜乐做完了，也感觉本身浑身镇静。

那三个丫环对于健美操的体味程度，也是整齐不齐的。

半个时候，端阳就跟着喜乐做完了一套瑜伽根本课。

下午，喜乐就把两天教的健美操给串起来，让大师做了两遍。

但是，没想到，端阳这几天的干劲儿都非常的足，并且，非常的听话。

练习结束后，喜乐让灵儿帮着给玉竹跟碧溪也量了尺寸，也要筹办给她们做两身一样的活动装。

“不会的，端阳姐姐，我用眼睛一看，你都瘦了一些呢！我们每天支出这么多的尽力，不能没有结果的！”

“端阳姐姐，减肥可不是如许的。减肥也是要分阶段性的。”

有如许的服从，喜乐也替她欢畅。

最后，学的慢的，也都把整套的健美操都学会了。

碧溪倒是挺有天赋的，每个行动，喜乐教完以后，她立马就学会，记着了，行动还做的很标准。