第六十六章 锻炼身体[第1页/共3页]

进了地牢，安吉丽娜也活泼起来，悄悄的指出那些骨头附着灭亡能量。地牢中另有很多的碎骨，并不是统统的骨头都有灭亡能量的。渡歌没让她呈现在世人面前，啪吓到其别人，解释起来太费事。

“熬炼身材的。今后每天早上起来都要个人过来做。”

“额，忘了你们了。今后跟我一起指导别人就好，80多人呢，我看不过来。”

随后他就看是做起来一个个简朴的行动来，跟着行动不竭停止，难度系数也在上升。

当然，他带世人做的行动可不是播送体操，而是由无极练体魔典窜改的超简朴行动。即便简化的很多，能跟着渡歌一口气坐下来的也是很少，至于为甚么做这个，当然是为了加强体质了。

人群群情纷繁，都不解的目光看着渡歌。渡歌活动了下身材，清了清嗓子吼道：

忧?的挠了挠下巴，渡歌对狐族现在的负重非常不满，扫荡一次获得东西实在未几。但是在着地形庞大的丛林山地中，又没法利用便利的载具，只能靠人力来运输。

身材是反动的本钱，非论做甚么，一个强健的安康的身材是必定前提。

临时搁置了负重太小的题目，渡歌带着60多人返回了部落。

没进过地牢，加上没见过如此场面，少男少女们各各都神采惨白。再加上地牢里那阴冷的灭亡能量，即便甚么都没有，也会让生者感到坐立不安，如同锋芒在背。即便那些保护队的兵士妹子们也不例外，有些胆量大的能够硬着头皮跟着渡歌走了出来，而一些怯懦的则是盘桓不敢出来。

“好了，你们不消体味，帮我运归去一些就好，到时候用究竟向你们解释。”

“嗯。”

渡歌则是嘿嘿笑着给她们每小我设备了一个箩筐，现成的夫役他为甚么不消呢？何况普通兵士都比浅显人负重高。

“等今后看看体系那边有甚么好的处理计划没有。”

“上面跟着我做，偷懒的要遭到惩罚。”

“存亡本是一体，这些东西很有效，我会把它们转化做生命的质料。”

“去去别坐地上，去屋里歇息去。你们两个耐力太差了，今后要好好练习。”

辛梦此次带来了24小我，都是年青标致的萌妹子，加上渡歌这边的50人，另有牧雪绯儿等人，总人数已经超了80人。渡歌但是费了好大劲才让80多号人有序的站好。

给莳植组的20人分派好明天的任务后，渡歌就调集了统统的汇集组职员。他需求人手把洞窟里的那些“肥料”运送返来，催化植物发展。

昨晚辛梦也留在了尝试室，她、小玉睡在了绯儿玖儿那边。早上四人想赖床，被渡歌强行叫了起来。

牧雪弱弱的问了一句，他但是原版都能对峙下来的怪物，这些超等简化版行动，对他来讲和呼吸一样简朴。长夜也应了一声，作为人类游侠，这些行动对他来讲一样没甚么用。