第五百二五章 打赢的可以吃饭[第1页/共6页]

并且，本身身材里边也有很多窜改，就连本身的真元都有一些增加，要晓得到了他这类境地，力量的增加一旦能清楚感遭到，哪怕很微小的一点，也都已经相称惊人了。

圣僧布善也要盘膝坐下歇息一下，廖公渊微微躬身，低着头看着大地，也不晓得在想甚么，宁守家则是盯着陈寒：“我想不会这么简朴吧？”

他们几其中也只要宁守家之前有过这类练习的经历，其他三人即便都是强者，但也没接受过这类特别的练习，俄然之间让他们非常不适应，这类怠倦比之身材上的痛苦还要难受。

再看向宁守家、圣僧布善、廖公渊，这三个家伙比本身更惨。

这就像是让你摆积木，你刚摆好他过来一脚踹坏，然后走开去踹其别人的那种感受常常让人有一种气的要跟陈寒立即pk的动机，恨不得立即上去暴揍他一顿，有的时候他们辛苦半个小时凝集的一些力量，陈寒过来直接粉碎掉，然后还会加上一句：“速率太慢。”

看到四人兴高采烈的议论着，陈寒心想，老子费了这么大劲帮你们规复身材，你们觉得会有那么轻松就立即用饭嘛。

四人再次站起家来，跟在陈寒身后开端迟缓打起太极拳来，一开端他们还觉得陈寒这会不会又有甚么把戏，不过打着打着发明，陈寒这确切是规端方矩的太极拳。

这类题目陈寒只是简朴的想了一想，随后将重视力再次放到了给牛勇他们制定修炼打算上边，直接取出一个电子记事本，开端记录起来，固然说比来一段时候要集合精力练习宁守家他们四人，捎带的也能现在天这般练习一下牛勇四人，但首要的还是要靠他们本身修炼，估计他们起码还要规复跟昏倒两个小时，本身一会倒是能够去看看南北等人的修炼环境。

一套太极拳打完，世人感受精力都好了很多，陈寒并没有停下，持续打着，不过再打下去就不是陈式太极拳传统的招式，随便天然，无招无式，但却又一招一式都包含太极之精华。

听到打太极拳，宁守家问道：“你们陈式太极拳？”

陈寒淡淡笑道：“您老别焦急，用饭必定是要吃的，不过不是你们四小我去吃，四位当中只要两位能够分开这里回到别墅区用饭，四位本身看着办吧。”

雷战阳一听就明白，惊呼道：“你个臭小子，还来！”

他们将本身的特训想的也太简朴了吧，陈寒心中暗笑，却已经将本身的第一阶段第二步练习法公布 ，并不是他报告实际知识，而是练习世人的元神点跟对六合天然之力的利用。

陈寒冲着宁守家竖起拇指：“还是宁老聪明，不过确切是为了让诸位规复一下的，毕竟不能伤着身材，现在我想四位跟我一起打一下太极拳。”

以是说陈寒在最开端给他们练习之前，就已经给他们详细的制定了一个练习打算中的食谱，这个食谱在陈寒没返来之前就让故乡交给他们过目，他们本身也能够按照小我需求停止调剂。