第893章 小周天内丹术[第1页/共3页]

“熬炼？是要我跑步还是慢走，还得吃甚么中药吧？”

但是范建明没想到，在李倩倩的内心，她还真的但愿陆雨欣代孕，莫非她真的筹算与贾小燕和夏家完整划清干系吗？

的确，一个女人能想到替本身的丈夫找代孕，还真的不能说她气度局促。

信不信由你，归正我把这个别例奉告你，有空的时候你随时随地能够修炼，如果你要放弃，我也没有体例。

看到范建明没吭声，李倩倩又说道：“我说范建明，别觉得我气度局促，老是爱妒忌，实在我此人想的挺开的。”

第三是练习肺活量，就是憋气练习。

李倩倩完整不信：“胡说八道吧？我在网上查过，先本性的各种疾病充其量只能节制，底子没法病愈，那老中医真要有那本领，那还不成为天下首富，得有多少人找他看病呀？”

“那我也警告你，明天我可找了一个老中医，她交给了我一个别例，说是如果你能持之以恒对峙熬炼，假以光阴，恐怕能够治愈你的弊端。你现在就给我拉皮条，到时候可别悔怨？”

“我已经想好了，让陆雨欣给你代孕，生下孩子以后，再让她嫁给夏劲松。如许的话，你既能够通过她对夏家和我母亲出了一口恶气，同时我又能够和她保持假姑嫂的干系。”

范建明笑道：“那你可得考虑清楚，冯主任明天说的很有事理，你只是心机压力太重，比及你表情愉悦的那一天，或许伉俪糊口不是题目。”

第三步就是采药炼精化炁。

其次是熬炼定力，普通就是意守丹田，每主要保持半个小时摆布。

范建明不屑道：“是吗？”

伉俪把对方的身材当作鼎炉。

他觉得李倩倩想重用陆雨欣，就是纯真的在范家培植本身的气力。

至于能不能治好她的病，范建明一点掌控都没有。

第一步是筑基。

接办就接办，我就不信赖，马晓敏有多大的本事，咖啡馆没有她还不转了？

“姥姥！”李倩倩瞋目而视：“我可警告你，她只是给你代孕罢了，你不能跟她有任何豪情，不然，我死给你看！”

“少跟我阴阳怪气的。”李倩倩接着说道：“我现在的身材已经这个模样，或许能跟你过伉俪糊口，但恐怕不痛不痒，底子没法满足你，生孩子的风险就太大了，以是我开端就想到董明霞。”

等这类运转养成风俗，并且能够感到本身的体内，需求同性之气停止调合，也就是阴阳中和之时，便能够入鼎双修。

设想以唾液和体内精华为药，再设想有一团火将积聚在丹田里的药渐渐的烧热。

“我们东方的奥秘文明广博高深，道家有一种小周天的内丹术，说是勤于修炼的人，能够得道成仙，你如果修炼好了，说不定都能变成神仙，还担忧这点小弊端吗？”