第246章 龟息大法[第1页/共3页]

“嗯。”

上面二法修成，始惨人定。姿式坐卧都可。纳降气味，守情意念于脐，诚意息全都忘怀唯有一灵知感存于脐内里空之窍，久久不动，渐入真定。真定即为龟息上乘工夫，但习之不易，《道家・太极门》诀：“于无而静，自但是定，无知有灵，乃人真定”。真定的饶界只要过来人方可贯穿。

卢晓余见杨香武看出本身的黑幕不觉有些惊奇，这老头确切有些目光，此次如果有他互助一同进入皇宫，说不定除了撤除西夏王李元日和太子李谅祚还能摸索一下西夏皇宫，这对于充满猎奇心的卢晓余来讲是非常等候的。

“那豪情好啊，我替这死猪弟弟鲁小鱼感激杨老伯了，等我把他拖起来，我们就解缆去城门那等待考题吧！”

就如许三人以后敞高兴扉谈天说地，除了鲁小鱼和卢晓余本身身上产生的奇异经历没有提及，其他的卢晓余和鲁小鱼晓得的知识和他们都是从桃源村出来并且是公输班先人的事情都与杨香武说了。又因为杨香武年纪与之前死去的杨老伯年纪差未几，又都遭到两人的恭敬，以是对杨香武对个热忱，也不叫他前辈，直接叫他老伯，杨香武也不见外，对这个称呼也不见外。

杨香武也说出很多他年青时候经历的一些事迹，此中就有一些是他劫富济贫，潜入那些地主豪绅家盗取宝贝的事情，以及他竟然还去过契丹和南楚的皇宫，就是因为没有熟谙的人带路，才没有斩获，以是此次到西夏来，操纵这个好机遇，先出来熟谙了环境再脱手。

练功时候一长，忍度越长，气也越长。此时，如感慨人之气欲出时，放松小腹，心念降落，息亦降落憋闷之感便消逝，但迅即又至，依法再放松小腹，降落心念。初习肴如确感气憋不住了”，出气一口。练功时候一长，几次升潜次数亦可逐步增加。但牢记莫初习即憋悠长，总要循序渐进。每次吸气，吐气一次，即闭放一次为一息。出气后调匀呼吸再行吸气。每次练习，起码要七息，最多四十九息。修炼至息潜人腹，不急不憋，久久安然，则第二步功成。

当工夫达到“定境”时，收功之法就该当以“法”来把握。定时出定体例也很简朴。每小我手上有22个关窍：知名指根部枢纽为子时关窍，中指根部为丑时关窍，食指根部枢纽为寅时关窍，食指第二枢纽为卯时关窍。食指第三枢纽为辰时关窍，食指尖端为巳时关窍，中指尖端为中午关窍，知名指尖端为末时关窍，小指尖端为申的关窍，小措第三枢纽为酉时关窍，小指第二枢纽为戍时关窍，小指根部枢纽为亥时关窍，如果筹算练功在哪个时候“出定”，可将双手握拳，拇指尖扣住阿谁时候关窍，平放于腿上，则能够精确“出定”收功。