第八章 炼体[第1页/共6页]

“山下为你筹办了每日炼体之物，每日一块合计九九八十一块对应八十一天，也就是你练气美满的日子，每日搬运一块到你屋后。”

“今后睡觉就是打坐吐纳，清楚没有？”

“是，徒弟。”许阳恭敬一礼。

“本日第一课，先给你说说甚么是呼吸吐纳。”这几句话语看似说的轻微，但在许阳脑海里如同万里奔雷，许阳此时目光垂垂换发神采。

垂垂地终究跟着石块的落地，本日的任务算是完成了。

跟着时候的推移，光芒逐步加强，植物们开端复苏。树叶上的露水在晨光中闪闪发光，好像无数颗珍珠镶嵌在绿叶之上。花朵在轻风中悄悄摇摆，披收回淡淡的香气，吸引着蜜蜂和胡蝶等虫豸前来看望。

四周的环境仿佛都静止了，只要偶尔传来的树叶沙沙声和远处车辆的轰鸣声突破了这份安好。少年的目光专注而果断，他的眼神在册页上缓慢地穿越，捕获着每一个字句。他时而皱眉深思，时而嘴角上扬，仿佛在书中找到了甚么令人镇静或惹人沉思的内容。

接着他讲书卷放入怀里，走到石山面前，久久站立渐渐的仿佛在等着心内的风安静下去。缓缓举手渐渐将石块保住，跟着一声爆呵，石块缓缓分开石山跟着许阳脚步的挪移渐渐向着山顶走去。

想了半天可毕竟也是毫无体例，无法正要哈腰时，徒弟给的那本“洗髓参同契”落在地上。

灵石中包含着木属性的能量，这类能量充满了生命力与生长力。当你将它握在手中，你能够感遭到这股能量在你的手心缓缓活动，如同春季的轻风轻拂过树梢，带来一种莫名的温馨与安好。

团体而言，"心与气合，气与力合"这一观点夸大了内涵精力、意念、气味与外在力量之间的调和分歧。这类内涵与外在的融会是太极拳练习的重点，对于晋升精力、增加内劲。

"气与力合"则是指气味与力量的连络。拳法中讲究"意到、气到、劲到"，此中劲即力。力量是在乎念和蔼息的共同活动中产生的。太极拳夸大利用内涵的力量，即通过神意指导丹田之气，练成一种内力。这类力量在体内以神意指导，收敛入骨，使得气随便运，无有停滞。在行功时，就能做到意到、气到、劲到。

许阳闻言目露忸捏之色，忍着剧痛想要起家拜见但是始终转动不得。

诸此各种！

老道通过幻景看着这一幕，眼中闪过一丝赏识。而许阳内心则在奉告本身，他就像这些暴露的岩石一样，他也需求经历风雨的浸礼，才气变得更加坚固。他深深地吸了一口气，然后缓缓平复表情，持续他的搬石之旅。

别的，洗髓篇也是能开辟脑域，侧重修炼精气神中的神——精力、灵魂、意志、悟性。传闻，洗髓经修成后具有浩繁异能，能洗涤民气、消弭杀意、息武止戈，并能开辟别人精气神，开导创新，修到初级境地还能把握时空之力。