第011章 郝翰的计划[第1页/共3页]

郝翰正在练习一种变态加强版马步，也就是在练习马步的过程中，在大腿和腰部绑上沙袋，并且在双手和膝盖部位放上四个碗，碗中注满水。

“好！”

赵玉刚一脸严厉神采，冲着赵喜登招招手，“你过来。”

盯着那五枚金闪闪，李黑水眼睛都快冒绿光了，大声囔囔道：“这位大爷，除了杀人放火，让我们卖屁股都成。”

总有一天，他要让这家小小武馆，成为天下第一武馆，名动诸天万界！

赵玉刚看了一会儿，心中各式不解，想了一下后，也尝试着开端站起马步来。

黄飞鸿说道。

“馆主，开端吧。”

颠末一番探听，他找到一个名为‘黑水会’的团伙构造，头领名叫李黑水，没甚么出息，带着几十个小喽喽，在天罗城干些偷鸡摸狗的活动，勉强混日子。

见老爹不是找本身费事，赵喜登顿时松了口气，从速现学现卖，摆出一个标准的马步行动。

而这看似浅显的马步，竟能熬炼大腿、腰、腹这些难以淬炼的部位。

小小的武馆，看上去次序井然，充满了糊口力息。

和赵喜登的环境近似，顾红红，庄鹏飞和曹丰三人回到家后，也被各自的家长，逼着站马步。

他在武馆都站一天马步了，没想到，回到家还要持续站马步。

“本来如此。”

黄飞鸿让郝翰多多练习，便回到本身屋中修行去了。

他经常思疑，本身到底是不是亲生的……

“爹。”

“李首级，替我办成一件事，这些钱都是你的。”

“是，馆主！”

这类感受，就仿佛持续啪啪了七天七夜。

郝翰重重一点头。

武馆中。

闻言，赵喜登都快哭了。

他也有一颗变强的心！

昨晚也不知练了多久，他只记得，从最开端只能对峙半分钟，到厥后，他差未几能保持非常钟之久。

练武场上，黄飞鸿正在平常练拳。

作为一名被呼唤出来的名师，黄飞鸿亦能停止修行，不竭晋升本身的气力。

在赵玉刚的亲身催促下，赵喜登屁也不敢放，老诚恳实地站着马步。

望着长得一脸磕碜的李黑水，另有他部下那一票乞丐模样的小弟，郝翰奥秘一笑：

郝翰一脸不伏输隧道。

望着仰天狂笑的老爹，赵喜登直接懵逼了。

一天的讲授结束，赵喜登等四位武馆弟子，告别郝翰和黄飞鸿，分开了武馆。

“这就是我的武馆！”

才站了一会儿，他就体味到了此中的精美之处。

这站马步可不轻松，的确要累死人。

赵玉刚冷静一点头，道：“既然马步如此首要，那你现在从速练习，不练好不准用饭。”

名誉值又增加了！

四个小孩的童年暗影，正式开端了……

“老爹，黄徒弟说了，练习马步，可强筋补气，安定下盘，是修行别的统统武学的根本。”