第三十五章 感觉明显[第2页/共3页]

达到体育馆，立马便在第一时候投入到练习当中。

“我明白。”方剂翰大喜。

餐桌上，李峰问道：“吃了没？”

练习场上，不竭响起篮球与地板碰撞声。

下午四点摆布，李峰正拉着林思芸下象棋，方剂翰孔殷火燎的赶了返来。

“的确是糟糕透顶！你是运动员，你应当晓得你体内脂肪比例太高，炸鸡块不能吃这是知识。”

脸上，是不成按捺的狂喜。

不过，这家伙是运动员。他的练习打算固然强度不算很高，但也毕竟是活动。每天练习时候太长，轻易受伤，这就得不偿失了。

方剂翰本身的篮球控卫才气值是31.78，增加3.5分，涨幅还是不小的。

苍南体育馆，篮球练习场，奥科多看着方剂翰的眼神，如同看到了甚么怪物。

“那……小区里也有篮球架，我能不能直接把练习园地放在小区里停止？”

“没有比你手上更内行的练习打算，没有！”

“那甚么……李教员，发个账号给我，我把第一期的钱转给你。”

方剂翰不想再去体育馆了，来回一趟需求华侈一个多小时的时候。有当时候，还不如跟李峰多套套近乎。

归正已经糟糕透顶，尝尝，也就华侈半个月的时候罢了。

究竟上，他也确切晋升不小。

“如果你不放弃这类毫偶然义的练习，那你就半个月后再联络我。”

“快点快点……”一起上，方剂翰都在催促兼职司机的助理再开快一些。

本来，方剂翰是成年人，在休赛期，每天增加一两份练习打算，李峰感觉也不是不成以。

“力量练习、弹跳力练习、耐力练习、控球技能、传球认识……想要坐稳你们球队主力控卫的位置，你这三年内，每天都要投入大量时候来停止练习。一天华侈四个小时，这的确就是在开打趣。并且，这类毫偶然义的练习，没有任何节制的饮食，也在华侈你的体力，影响你的身材状况，严峻风险到我的练习打算。”

可奥科多连三年内让他坐稳烂队首发的信心都不敷，李峰，却言之凿凿的说三年内让他成为NBA超等巨星。

“百米内控球折回跑两个小时，我完整弄不明白是为了练习甚么？控球才气？那应当练习全场Z字型快速运球跑。跑位认识？那需求运球干甚么？”

“半个月，如果没有任何结果，我会放弃的。”方剂翰解释道。

统统都不是错觉，而是真实在实的晋升。

“不可，你这份练习打算，严峻影响到我练习打算的结果。”奥科多果断点头：“方，信赖我，你手上的练习打算，对你只要风险没有任何帮忙。”

至于奥科多那边，他直接打电话让对方回东宁市等着了。