第一百五十六章 来自央视的邀请[第1页/共3页]

第一项是负重单腿蹬，一只脚的脚根支撑在高台上，另一条腿迟缓下蹲。为增加阻力，两手各提一只大哑铃。

濮阳武加的项目是和项豪杰一样的，只是负重和时候相对减少，而王鹏宇加的项目还是是翻滚轮胎系列，从本来的半月一次，变成了每周一次。

这三项练习可把项豪杰折磨苦了，刁悍如他都对这两项练习望而却步。特别是第二项踢式支撑，达到极限以后每对峙一秒钟都如攀登珠穆朗玛峰一样困难。

每次练习完以后，项豪杰只能直着腿走路，幸亏每天早晨有一个才加盟豪杰营的按摩师赵平为他按摩，不然他第二天肯本起不了床。

“你直接说不完了。”项豪杰翻了翻白眼，无语的说道。

“哦！郁林个人要进军体育？”项豪杰猎奇的问道。

濮阳武和王鹏宇每次练习完以后，总要跑到“云蒙小院”去看项豪杰练习，每当看到项豪杰惨痛模样时，总要收回幸灾乐祸的笑声，成果把曲天成惹烦了，给他们俩个也加了项目。

“访谈？访谈我？甚么意义，候选人都有吗？”项豪杰从按摩床上做了起来，惊奇的问道。

他下认识的昂首一看，只见一小我高马大的项豪杰似笑非笑的看着他。

因而项豪杰完整悲催了，曲天成和小米特锻练团队筹议后，在原有的练习项目上加了三项。

最后一件事就是还在国度技击运管中间惩罚期间内的项豪杰，竟然破天荒的进入了2017年度中国体坛十大风云人物最好新人的候选名单。

至此，这三个难兄难弟就开端了他们最艰巨的日子。

第二天，中午一吃完饭，唐牧带着项豪杰和小米特他们就往央视大楼赶去。

在这半个月期间，内里的事情产生很多。起首是收集的口水战也根基上偃旗息鼓。再就是因为在韩国比赛那天的群殴事件，最后的颁奖典礼也打消了，以是郁瑾萱特地来了一趟，将项豪杰的100万奖金送了过来。

唐牧见状笑了笑，说道：“这有甚么猎奇特的，两边各有所需罢了。你需求通过央视的专访来进步你的暴光率和身价，而比来碰到费事的郁林个人急需求通过你的着名度和影响力，来帮忙他们完成向体育财产进军的第一步。”

十一月旬日这天，项豪杰刚结束完一天的练习，正在保健室内享用着赵平的专业按摩，好几天没瞥见人影的唐牧就镇静的走了出去讲道：“豪杰！早晨好好歇息，明天和我一起去央视。”

第二项是踢式支撑，保持侧踢式，踢出腿吊颈挂重达50公斤的杠铃片，尽量保持静止不动，直到没法对峙为止。

第三项是极速深蹲，搏斗士的深蹲最夸大的是速率，向上发力时要保持加快，体味扫腿和勾拳时的感受。深蹲时的站距要尽量和搏斗时的步幅靠近，如许在擂台上的稳定性就会获得包管。