第二十一章 200米预赛和跳高[第1页/共3页]

并且，跳高讲究身材本质，柔韧性，弹跳力，发作力另有身材的调和才气，另有就是很看悟性。有些人向来没有跳太高，俄然看到人家跳一次，超越式或者背越式，一学就会，而有一些不管如何都调和不好身材。

这一次苏祖并没有像百米一样豁出尽力去跑，反而一向在掌控着跑动的节拍，适应着俄然增加的力量本质和敏捷本质连络带来的结果。

吴兴一中的圆形跑道是三百米，也是煤渣铺成的，苏祖记得应当要在两年后获得拨款，吴兴一中才会换成塑胶跑道。这在当时的吴兴县，还是头一份，第一个有塑胶跑道的中学。

但浅显人或者初中生，没有颠末练习，以是其练习的持续性和速率耐力等都没有很大的强度根本，前50米速率快，优良一些的100米也能够保持得住速率，但200米后半程根基速率都会有大的滑落。

当然，后代在某个收集的视频里，非洲肯尼亚的高中跳高比赛，那些天赋吓人的高中生在泥地里赤脚超越式都能达到一米九两米如许逆天高度的。

这也是《田径运动员技术品级标准》中，三级运动员100米手记是12秒40达标，而200米手记是25秒50。

但饶是如此，苏祖仍然轻松的跑了一个小组第一，甩开了第二名五六米远，终究的成绩是25秒22，和他在校运会决赛中的成绩差未几。

背越式跳高苏祖也从未有人教过他，在上个时空的那一次县运会里，仿照过别人跳了一次，成果胜利跳到了1.65米，得了第二名。厥后上了高中大学，也连续学习过一些，只是大学以后，受制于身高天赋，一堆堆的体育生里实在比不过人家，厥后干脆就放弃了。

跳高比赛也刚开端不久，1.3米的第一轮试跳已颠末端，因为敖丁平事前已经相同过一遍，以是第一轮试跳苏祖免跳没有插手，直接报的是从1.45米的试跳开端。

“看来还是得用背越式啊。”

“你比来不会是有跑步练习了？”

当然，这也是国情，受制于人种本质和练习程度，或许最顶尖的那一层次的短跑运动员能够不会多，但是在第二档第三档，这类短跑运动员应当来讲会有一个庞大的基数。

苏祖在200米初赛区等候的时候不久，初赛的小组赛便已经开端。

阳信中学再如何没有前提，也是一个六七万人的州里，一届初中门生光男生也有二百多人。起码百里挑一的程度，换做学习成绩来讲，起码也能上名牌大学的水准。

跑完了200米的初赛，苏祖等裁判员记了背上的号码，也偶然看其他几组选手的成绩，从速跑到了田赛的跳高区。

插手跳高比赛的初中组男生并未几，但因为是县运会，本质都不错，来的也根基是各其中学在年纪里前一二名的程度。