091：郎君有病，记得吃药（一）【月票200+】[第2页/共3页]

因为练习环境过分粗陋，练习项目天然也玩不出花腔，以是根本体能练习项目都非常常见。

他们不需求多强大的单体作战才气，但必必要学会如何故小群体为单位共同作战。

姜芃姬挑了挑眉梢，眼角带着些许锋利，“这是天然，难不成孝舆觉得我实在开打趣？”

姜芃姬嘲笑着下告终论，一旁的徐轲已经沉默如鸡，不做任何劝说了。

她都这么说了，可见有多么果断，徐轲天然不会自讨败兴持续劝说。

“这几小我能够当第一批伍长，如果他们不成行，等下一次提拔测试，便将他们刷下去。”

菜！

这还是最后级的体能练习呢，等今后另有各种重量不等的负重项目，到时候更累。

【派大星】：这可比军训难多了，起码我之前上学的时候，军训不是跑步列队就是走方阵，实在挺轻松。至于这些人，等练习一段时候以后，他们要去剿匪的，一个不好会没命的。

姜芃姬看了一眼徐轲，别看身边这个小子年幼肥大，但是人家也是举着柴刀砍死过人的。

更加首要的是……阿谁跑步姿式太辣眼睛。

“一个一个都起来，趴在地上喘得跟狗一样，难不丢脸？”

一开端就卯足了劲儿加快，一蜂窝地乱跑，能对峙万米就怪了。

当然，这也再一次证明了自家郎君内心的野望有多么大。

姜芃姬看着这些人绕着几个田埂跑了一炷香的时候，固然他们已经累得气喘吁吁，双腿像是灌了铅水，但是却没有一小我完成任务。她在太阳下蹙着眉头，徐轲恐怕她起火。

徐轲摇点头，见地过姜芃姬的手腕，他当然不会觉得对方是那种随便开打趣的人。

他看得明白，姜芃姬底子不是用普通仆人的标准要求这些人，而是用虎狼熊兵的要求。

看着这些家伙，姜芃姬脑海中就只要俩字——菜鸡！

徐轲拱手，“郎君思虑全面。”(未完待续。)

【绿水因风皱面】：感受像是当代版的军训？

“凡事总有第一次，杀人有甚么可骇的。”

正所谓兵贵神速，对于军队来讲，动辄日行几百里，驰援也罢，奇袭也罢，要都是现在这个状况，拼了命都赶不到，届时人疲马乏，被守株待兔的仇敌伏击，那还玩个蛋？

“自觉标快跑只会华侈身材体能，最好的环境便是保持均匀速率，公道操纵。不但如此，还要学会如安在跑步中保持精确公道的呼吸节拍，像是那种短促呼吸，反而会令人更加轻易倦怠。另有跑动幅度，像刚才那小我恨不得把手臂甩上天的行动，的确错得离谱。”

都说横的怕不要命的，一群没有任何杀人经历的仆人对上嗜血如命的匪寇，胜算太小。