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第五节 两天的特训[第1页/共3页]

伙那根神经打错了,竟然把赵雪许配给了这个家伙,赵雪但是我的女人,敢打我女人的主张,真是不晓得死这个字如何写!……”

破钞了统统的力量,做完了定下来的三项目标,蛙跳一百个,俯卧撑一百个,仰卧起坐两百个。做完这些的刘鹏,早就汗如雨下,满身的力量仿佛都被抽干了,躺在那边只是一个劲的喘

洗了个澡,然后非常吃力的换上特制负重衣,比及穿完外套,刘鹏已经累的满头大汗了。试了试挪动本身的法度,发明本身竟然抬不起来?!

来到少锋会所,就看到老板少锋早就在门外筹办着驱逐事情了。看到刘鹏来了,少锋抬开端来,说道“小刘来了啊,从速出来好好筹办一下吧,八点钟严风公子就要来了,到时候你第一

早晨好好的吃了一顿,便直接躺床睡了,累了一天,现在的刘鹏精力极度衰弱,一躺上床,还没有十秒钟,就听到了刘鹏传来的沉重呼吸声。

一夜无事,刘鹏睡的非常的苦涩。

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判定地,刘鹏和这个重量卯上了。接下来,刘鹏就在本身的阿谁斗室子内里猖獗的练习了起来。既然现在还没体例过快的挪动法度,那就干脆先做别的,直接做起了高低蹲。“一个,两

“看来是到极限了啊……还真累啊,这他丫的还真是人做的事情啊,一吨啊,阿谁厂家真他丫的把老子害惨了,等老子变强了,我必然要去找你好好算着一笔账,吗的!……”

个,三个,四个,五个……一…………百…………个…………!我勒个去!……太累了,不可了,得歇息歇息。”

比及内里大亮,刘鹏才醒来,感受了一下身材的状况,身材也没有让本身绝望,变强了很多,对身上的负重衣也更加的适应了。简朴的吃了一顿,又开端了练习,这一次快了很多,一套

弥补了些许力量的刘鹏,非常高兴的穿上负重衣,朝着少锋会所走去。

“尼玛!我说如何感受不对呢,本来厂家给我拿错了,竟然是给我哪的两千斤,也就是一吨重的负重衣啊。这他丫的我还穿个毛线啊,这如果穿上去,连走路都走不了,我还打个毛线啊

用点吧,但是……算了,还是猖獗的练习吧,早一点适应这件负重衣,对我也还是有莫大的好处的。”

“哼!一个战役力只要五点的渣渣,就算再如何练习也是没用的,也不成能化身成龙,一飞冲天的,他始终都只是一个社会底层的夫役,如许的人一抓一大把,真不晓得阿谁老不死的家

……

第二天凌晨,拍门声就响了起来。

严风看了看少锋的行动,不由得眉头一皱“我他丫的给你说了多少次了,不要动不动就这个,我们都是文明人,不要整天就像这打打杀杀的,再说了,对于刘鹏这类人,只要让其受尽所