70、训练兰雪[第1页/共3页]

“如何，这就对峙不住了？”罗冲展开了眼，笑道，“要成为强者，如答应不可。”

“3000！”

第二天，岐山便把练习打算交给了罗冲。

兰雪一听，小脑袋摇得像个拨浪鼓，“不不，我一点也不累，大哥哥，我能刻苦，你千万别不教我！”

这树林范围并不大，但一个来回也足有两里地。

当啷！

罗冲如许说，一方面是不谦让兰雪受太多苦。另一方面，现在兰雪和妖七亲如姐妹，如果他把兰雪练习惨了，那妖七还不得来找本身打斗？

“不过大哥哥既然让我练拳，必然有他的事理，我必然要好好练，不能孤负了大哥哥！”想到此处，兰雪又用心练起了冲拳……

在这份修炼打算中，绝大部分是以肉身的熬炼为主，而魂气修炼只是帮助性的练习。作为过来人，罗冲天然晓得，只要完美的节制身材每一块肌肉，才气更好的应用魂气。

那就是到姜家，把夺回白骨重剑，以及要与白景雨约战的事奉告姜崇瑞父女。

间隔铁鹰公会不远的树林中，罗冲开端了对兰雪的练习。

“早晓得我就不该逞能，先歇息一下再持续的。”兰雪小脸一苦，从体积上就能看的出来，这铁衣的分量不轻，“这铁衣穿在身上，应当会磨得特别疼吧？大哥哥真是的，一点也不心疼我，比妖七姐姐差远了。”

兰雪两腿分开，摆出了标准的马步，正端着稚嫩的小拳头，对着一根粗大的玄色木桩练习冲拳。

“2999！”

……

“这打算，可真够狠的！”罗冲看着纸上密密麻麻的练习项目，不由一阵头大。

“嗯。”罗冲点点头，“严格点是应当的，不过也要讲究循序渐进，不成急于求成。”

“我能对峙，我要像大哥哥一样短长，将来也要插手铁鹰公会，插手七姐姐的战锤小队！”兰雪刚毅的说道。

……

“这处所萧瑟偏僻，我还是跟着她比较好，以免出甚么不测！”罗冲喃喃自语道，他看着兰雪垂垂跑远了，这才身子一纵，悄悄跟了上去。

兰雪连铁衣也懒得脱，直接一头栽倒在地上。

为了制止铁衣铬伤兰雪，罗冲特地用兽皮，在铁衣内做了个内衬，如许穿在身上也很温馨，不会擦破皮肤。

看着兰雪间隔冲拳3000次另有段时候，罗冲干脆盘膝而坐，修炼起来。

“气势不错！”罗冲笑道，随即指了指地上一件铁衣，“上面的练习，是穿戴这件铁衣，绕着树林核心，跑一个来回！”

“仆人你放心吧，如何说我也是活了四万多年的人，教诲一个新人修炼，易如反掌！”岐山拍着胸脯道。

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晚餐过后，天气已经黑了下来。

只不过，这份修炼打算对于一个十一岁的孩子来讲，未免太重了些，何况还是个女孩。