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沈琉循循善诱般的喂招树模，非论将她放倒多少次，她都能缓慢的从地上爬起来多少次。这让沈琉刮目相看。

“对，如果能长出肌肉就更好了！”她满足的拍拍腿上的铁砂袋，做了两个踢腿，表情非常好的躺下了。

如此数小时今后，固然不能前提反射的像沈琉那样行云流水的行动，但是该晓得的关键部位，和该学的行动法度一样不落的都学会了。

几小时后，她再次同沈琉过招时，竟然偶尔有一次能够将沈琉给击中并且逃脱出去。这让沈琉非常欣喜。

谁晓得沈琉毫不承情，她朴重的答复：“啊，没甚么委曲，衣服金饰我不需求，有穿的吃的就行啦，实在这就是我想要的糊口啊，当然如果能够不嫁人就更好了。”

“不是我说，牡丹，你的根底实在比大多数习武的人都好啊，你真的不考虑跟我一起熬炼肌肉发扬武学么？”沈琉两眼放光的问她。

时隔这么多年，沈琉又想起这套防身术，不由有些眼眶发热，为了不让宏玫瑰看出来，她直接摆了姿式来教她。

她抬手想要给本身倒杯水，手臂却酸痛的短长，她嘶的抽了一口气，沈琉立即就晓得题目地点了。

但是她还是藐视宏牡丹了。

这防身术，是沈爸爸首创的，好久之前，在沈琉还是个幼小的软包子的时候，他每天都担忧沈琉被人欺负了，揣摩再三，将防身术内里的精华都梳理了一遍，此中不但仅是常见的锁喉，偷桃，攻其不备，另有连络了沈家家传的走步，这防身术非常有效，每一招都是以强大和有力来反击攻击而来的暴力。

估计牡丹也是被这类不时候刻产生不肯定事件的概率给滋扰透了，竟然学习的时候，忍痛一声不吭。

“都不会，掌控好姿式和对方的关键，就能见效了，看我教你！”摆好姿式，沈琉俄然就想起别的一个时空的沈爸爸了。

她一边说一边将之前插手宴席卸下的铁砂袋又给本身绑上了。

“会长肌肉么？会让胳膊变粗么？”宏牡丹最担忧的就是这个。

但是跟着沈琉的生长，沈爸爸便感觉本身多虑了。

“学任何东西都会有支出，一开端练习必定会疼的，你不要怕疼！”沈琉想起宏牡丹是个娇娇女，内心不免嘀咕。

这类环境下，这套非常有效的防身术厥后便给沈爸爸淡忘了。

沈琉的力质变得比武馆的任何一小我都大，双扛煤气包这类事情，也只要沈琉干过，跟壮汉过招，都不需求技能，直接将对方蛮力丢出去便能够了，因为她的手臂细弱有力，比武馆任何一个男人的肌肉都多。

“宏玫瑰，托马我再劝你做个正凡人，我就不叫宏牡丹！”她气呼呼的抱着枕头，蹬蹬蹬跺上楼，走到一半的时候，她愣住了身，低低地自言自语：“不过，还是要感谢你带来的统统。”