第182章 训练[第1页/共3页]

大抵过了四十多分钟吧，郝飞总算是跑完了一万米，不过已经累的和孙子似得，躺在地上就不起来。

“你们其别人先还是练习，郝飞，你伶仃跟我过来。”

“教员，热身完了，开端吧。”郝飞再次主动扣问，固然状况差，可听教员刚才的口气，第一天的练习程度应当很轻，他也就不如何惊骇。

躺着有点含混的郝飞腿上俄然被踹了一脚，内心顿时火起，可一睁眼，就瞥见杨国庆那张峻厉的脸，再大的火也蔫了下去。

郝飞又往地上一趴，开端做俯卧撑，杨国庆没想到这小子做的也挺快，没几分钟，就把俯卧撑也做完了，内心就更加欢畅。

当初抱负被实际完整打败，杨国庆挺心灰意冷，一向郁郁不得志。

郝飞对本身的练习也是等候满满，当下就做了一遍热身活动，不过他发明本身状况有点差，两腿发软，估计是跟明天的过分耗损有干系。

郝飞不由感慨公然是一滴精十滴血，本身都睡了一早上了，竟然还没补过来。

额……

“跑完步不要当即躺下歇息，应当再走几圈，晓得吗？”杨国庆皱眉看着郝飞，“一万米就累成着了，还想让我教你泰拳？做梦吧。”

“甚么？”郝飞顿时有点懵比，“教员啊，一万米跑完我都累死了，还得练习吗？”

如果郝飞肯尽力的话，杨国庆有信心把他带入职业拳坛。

“教员，我们第一天练甚么。”郝飞走出来，挺主动的问了一句。

谎话被戳破的杨国庆有点小难堪，“你瞎比较甚么，他们每天练习都不一样，教员对每小我是有针对打算的，晓得吗？”

杨国庆撇撇嘴，瞅着郝飞暗道，你小子既然这么嘚瑟，那就别怪我了。

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蛙跳这个项目，是个超费体力的活，但郝飞此人就是耐力好，一万米这么下来，虚汗一出，状况还调剂返来了。

“好嘞。”

杨国庆摸了摸下巴，瞅着郝飞，心说这小子天赋比他设想的更好，再看郝飞身板，精瘦精瘦的，就和为了泰拳量身定做似的。

“两百个俯卧撑，现在开端，我给你计数！”

可郝飞的呈现，让贰内心的火苗再次燃烧了起来。泰拳，最重视的就是耐力和抗击打练习，而从明天的短跑来看，郝飞是个练泰拳的好苗子。

杨国庆退出拳坛这么多年，窝在龙城当了个别育教员，内心实在一向挺憋屈，想想当年，他但是和泰拳王子颂猜不分高低的人，而现在，人家功成名就，在泰国成了国宝级的人物，而本身却销声匿迹，一个月拿着几千块的人为，还不敷养家。

“绝没有！”郝飞摇点头，“不信教员能够监督。”

杨国庆冲郝飞招了招手，对于这个刚入体育队的门生，他故意重点照顾一下。虽说郝飞本身根柢不错，但跟这些长年练习的体育生比起来，还是差了一截子。并且重点是，郝飞想跟着本身学泰拳。