第一百二十二章 凌云式[第1页/共3页]

这是凌云按照宿世所修炼过的一套炼体神诀：金刚之体，所改进简化后演变出来的一个行动，这个行动看似简朴，却能够同时让满身高低任何一个部位都获得最大程度的熬炼。

这个行动，乍一看去，也就有点奇特，除此以外，并没有多少亮点，并且做起来仿佛也不如何困难。

世人之间打号召的体例，也从之前的“你吃过饭了吗？”变成了以后的“你明天修炼过凌云式了吗？”

并且统统人按照凌云的名字，给这一式起了一个非常清脆的名字：凌云式。

而雷鸣则久久都没有回过神来。

但是，让林田倍感丢脸的是，他竟然连一分钟都没有对峙住，然后一样是大汗淋漓，全部身材就如同坍塌的房屋普通趴在了地上，连站起来的力量都快没有了。

是以，只要这些弟子能够持之以恒，那么他们的武道根本就绝对不会差到那里去，武道根本坚毅了，今后的修炼也就要轻易很多。

只是他们话刚说完，冯进一声闷哼，全部身子俄然瘫倒在了地上。

毫不担搁，凌云在万众谛视之下开端手把手地教冯进做起行动来。

当然，凌云更不晓得的是，在不久当中，这一式会流行全部百战王朝。

“这个行动明显看起来那么简朴？为甚么这些小子却只能对峙这么一下子？莫非这个行动有甚么乾坤……”

就算是地武境武者，都绝对没法每天对峙这个行动一个时候。

惊骇。

凌云非常详细地让冯进遵循他的体例做好。

“冯进，你先趴下，然后将右脚抬起来，跟空中平行。然后在将另一只手也抬起来，放到本身的后背之上，接着前半身尽量往上仰起四十五度……”

就连凌宗和精英卫等人都将这个行动视为每天的必修项目。

凌云分开以后，并不晓得雷鸣这等做法，如若晓得，也必然会附和，因为这一式对这些弟子来讲，只要受益无穷，绝无坏处。

“我不信。”

“现在你们晓得武道之路的捷径是甚么了吧？宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

当即，很多其他不信赖的弟子纷繁站了出来，遵循凌云方才所说的阿谁行动全都做了起来。

统统人都是一愣。

第一百二十二章凌云式

此话一出，浩繁武院弟子有人欢乐有人愁。

凌云每天竟然能够对峙这个行动两个时候？

“凌云哥，你没骗我们吧？每天就只需求做这么一个简朴的行动便能够成为绝世强者？”

本来这就是凌云的武道捷径。

雷鸣满心猜疑。

他切身材验过，毕其他人都明白这个行动到底有多难。

他先是感受本身浑身高低全都在颤抖，随后每一个部位，每一个骨骸，乃至每一寸肌肤，每一个细胞，都在接受着一种庞大的撕扯，拉伸，扭曲和震惊。