看书网 - 武侠仙侠 - 零秒绝杀 - 第四十四章 出人意料的举动

第四十四章 出人意料的举动[第1页/共4页]

陆源又退后一步,已经站到了弧顶,这个位置纯真用胳膊的力量投篮,将变得比较吃力。

张润没往下说,当时其别人都没敢说话,就是被陆源给吓到了,没想到常日里脾气那么好的陆源,会做出如许的行动。

张润在一旁摇了点头,见陆源在那儿发楞,心想他大抵还不想放弃,就再给他一次机遇。

想到这里,再看看一脸淡然的白叶,高大孔武的王友荣,堕入沉默的其他队友,孙悠悠只能息事宁人,把凳子和衣服擦了擦,坐下持续用饭。

因为间隔很近,以是球稳稳地落入篮筐中,张润在一旁点点头,才练了一天,能做到如许的程度,相称了不起。

“今后退一步,再投一次。”张润说道。

然后,张润看到陆源抬手,投进了第一个球。

张润提示再退一步,此次陆源没能把球投出来,用力过猛,球砸在了篮脖子上。

他没有听到张润的声音,因为他的重视力全数放在了手和球上。

张润奉告了陆源法则,这是投篮练习中常用的体例,用来熬炼投篮手肌肉对力度、间隔的节制才气,体味间隔篮筐分歧间隔,肌肉的发力程度。

终究进了,这个折磨了陆源二十多分钟的位置,但是陆源没有涓滴的镇静,他再今后退一步,站到了罚球线,停顿了一下,吸了一口气,抬手,投篮。

一旁的孙悠悠见了,嘲笑着说道:“好大一条狗,会给仆人叼骨头吃。”

但张润还是把球捡来扔给了陆源,陆源以标准的接球投篮姿式拿到了球,膝盖微屈,向内略收,右脚在左脚稍前一些,正对篮筐。

上午上完了语文课,陆源一下午的表情都不太好。

陆源叹了口气,说道:“我想想也怕,当时不晓得如何了,就是表情很糟糕,孙悠悠这家伙又讨厌,对王友荣说那样的话。”

张润笑了笑,说道:“我巴不得来教你练投篮,其他东西我再练进步也有限,我只爱投篮。”

球进,陆源落地,长叹一口气。

陆源不美意义地说道:“明天在篮下投的好好的,没想到间隔远了,会这么难。”

“真要把他烫伤了,你不但要吃处罚,还要赔医药费。”

因而,张润先带着陆源把明天学习的内容复习了一遍,又花十五分钟练习了篮下投篮,接着筹办教陆源中间隔跳投。

到了五点钟去食堂用饭,陆源一起上不说话,看上去闷闷不乐。

眼看着第二节晚自习将近下课,张润筹办让陆源停下来歇息歇息,明天持续这项练习。

到了内里的操场,陆源把早上和白叶单挑,投出三不沾的难堪事情奉告了张润,引得张润哈哈大笑。

三小我一起走着,两个闷不吭声,一个抓耳挠腮,到了食堂,王友荣主动给两小我打饭、端汤、拿筷子,非常的主动。