第561章 他是一个好大哥[第1页/共4页]

400斤的石块很多举重运动员也能举起来，但要扛着下台阶，还是以腾跃的体例上千级台阶，对力量和身材的要求不成相提并论。

大黑头点了点头，“爷爷十几年对你擀面下饺子，你肌肉的活泼程度早已达到了搬山境中期程度，这一个月的压力完整激起了肌肉潜能。现在离搬山境中期只差一个契机”。

“你们是仇敌”？陆山民惊奇的问道。

“甚么契机”？

易翔凤持续说道：“黄九斤有一次在中东履行任务的时候我们相遇了，在那之前我以为我天下无敌，在那以后才晓得本身纤细得不幸” 。

“喝”！！陆山民低喝一声，一记直拳狠狠的打在树干上。

陆山民每一次腾跃落地，石阶上就会传来一声砰的一声闷响，声声响彻山里，如雷声滚滚。

要寻求武道极致，就不能用枪，一旦对枪械产生了心机上的依靠，就很难在武道上达到极致。哪怕是大黑头本身，也不消枪，拳头就是他最好的兵器，顶多再加上一把三菱军刺。

力量的收回暗合心脏跳动的频次，呼吸的节拍。当力量的节拍合适了身材各个部位的节拍，力量不但会更大，也更会延绵不断。

陆山民坐起家来，“难怪你身上杀气这么重”。

说着看着陆山民，“现在我才晓得他都是为了你”。

易翔凤摇了点头，“也算不上仇敌，我阿谁时候受雇于中东一个处所武装，不谨慎误杀了一个他前来救援的中原人，遭到了他猖獗的抨击”。

说着指了指陆山民暴露的上身，“到时候那些灌木波折划在你身材上只会留下一道浅浅的陈迹，就不会弄得到处是血口儿了”。

“一套顶级的娘家拳法。顶级的娘家拳法不但只是搏击的招式，此中还暗含着炼体的感化。你之以是一向没有达到搬山境中期，最首要的一个启事是没有学习一套合适满身肌肉发力规律的娘家拳法”。

练习了一天的金刚拳，晚餐的时候陆山民又多吃了一盆米饭，颠末这一个多月的练习，身上的肌肉较着增大了很多，食量也增加了很多。

“爷爷在前人的根本上化繁为简，共有八个根基招式，金刚瞋目、金刚伏魔、金刚降龙、金刚撞山、金刚断海、金刚抱天、金刚抚顶、金刚登时。八招环环相扣，但不拘泥于前后挨次。临敌窜改，相机而动，可演变出分歧的招式。现在我又连络了散打、泰拳、白手道、西洋拳等当代拳法融于一体，更强化了一击必杀”。

陆山民呼出一口浊气，满身肌肉起伏，感受意犹未尽。力量比拟于之前，大了一倍不足。

“我本觉得他会杀我，但是他没有，反而承诺会帮我走上武道的更岑岭，前提是让我帮他做些事情”。

他感遭到现在他已经不是一小我，而是一头虎啸山林的猛虎。