第547章休赛期的努力[第1页/共3页]

奥斯本也非常享用如许的时候，他感觉这类万众敬慕的数据感受非常奇妙，搞完冠军游行以后，他们又在老板的私家会所内里度过了一个美好的夜晚。

奥斯本第一个月地履行力还是挺强的，每天三点一线，练习场，健身房，居处，奥斯本的支出并不是白搭的，在对峙了有十天摆布，他的三分球射中率非常之高，体力耐力也有了长足的进步，背身单打技术也是有了一个很较着的窜改，他的脚步但是比之前矫捷太多了。

因为下个赛季联盟就要变成另一个模样了，活塞队的戍守体系会被联盟的戍守法则所压垮，他们必必要有所窜改，而奥斯本也必须趁这个机遇好好晋升本身的气力，只要如许才气更好的去面对窜改。

对于下赛季，奥斯本的野心更大，他想要缔造出一个前无前人后无来者的汗青记录，供后辈人瞻仰，趁着芳华恰好，趁着状况正佳，不打出一个超神赛季真是对不起人。

这几天活塞队成员也真是够繁忙的，根基上都是在忙一些有关总冠军庆典游行的事，奥斯本作为球员代表又是风景了一把，他这几天的暴光率远高于他一年的暴光率。

比及了三四个月结束今后，奥斯本完整像是变了一小我一样，整小我都壮了一圈，肌肉看上去层次清楚，线条感实足，并且他的胡子也是长满了双颊，看上去非常狂野，这个时候的奥斯本非常但愿比赛能够开端，他的状况真的是前所未有的好。(未完待续。)

奥斯本也没有想到本身只不过是随便弄了几张照片罢了，就能够让大量的粉丝热忱回应，看来本身也真的是进入到了超等巨星的行列了。

不过奥斯本可不这么以为，nba之以是吸惹人，是因为每个球队都是具有合作力的存在，每年都会给人新的欣喜，新的收成，绝对不会呈现哪支球队提早预定总冠军的事情。

休赛期只要四个月，到了十一月份05~06赛季又将会开启，这四个月奥斯本是这么安排的，起首是第一个月，他决定从凌晨开端健身，上午去球馆练习本身的三分球远投，下午熬炼一下详细的篮球行动，比如背身单打的技术，到了傍晚持续健身，然后歇息到了早晨十点摆布定时睡觉，第二天循环来去一向到下个月。

到了第二个月，凌晨仍然是短跑熬炼，上午去球馆熬炼篮球技术，这一下不是三分球远投技术了，而是侧重于冲破上篮技术，固然这是一个球员的根基功了，但是还要常抓不放，下午仍旧熬炼背身单打技术，这个技术练好了，绝对受用毕生，就像迈克尔乔丹一样全部职业生涯背身单打都是用的炉火纯青，奥斯本也感觉这个技术非常合用，并且受春秋的限定不大。傍晚的时候，奥斯本仍然去健身不过不是短跑了，而是肌肉熬炼，这个过程非常痛苦，起码短跑他还能够接受，保持肌肉但是一项耐久的工程，略不重视就会肥肉上身，熬炼两个小时以后，然后一向歇息到十点摆布定时歇息。