三五四 400米障碍[第1页/共3页]

对于陈大陆这类高个子人来讲，这个的确是再轻易不过。

说的其别人都扑哧一笑。被说的人满脸通红。

大胡子也不晓得是不是被柱子踢蒙了，穿矮墙的时候，直接全部面门都撞上了。即便隔着好几米远桌面也能感遭到脸疼。果不其然，大胡子的鼻血都飙出来了。

到了高板跳台的环节真是笑料百出，不是往下跳的环节出题目，而是第1个高台好多人底子上不去。他们看着柱子做的挺轻松，到了本身的时候，高台底子上不去。陈妱娣已经在第1块高板上尝试了十几次，但是仍然没有上去。前面的男兵，看她上的吃力，还想充当豪杰揭示一下，没想到也没上去。这些男兵陆连续续的尝试。40多号人，最后能上去的只要十几个。

柱子涓滴不客气的，一脚给这个大哥踹进了壕沟里。

演示400米停滞的是柱子。停滞园地几天前就设置好了。周敏就指导着这些停滞都应当如何过？

柱子一传闻道:“你放心吧，周少校，看我的。”

周敏小声对柱子说：“柱子，你可得标致的完成，不然这些人会嘲笑你的。这里可有很多刺头。如果你丢了脸，被人挤兑可怨不得我。”

固然就是完成在时候上跟后代的特种兵没法比，但好歹是整套行动做完，周敏松了一口气。她还没希冀柱子练过几十次，就能达到特种兵的程度。

但是对于小山子，陈妱娣，圆圆如许的人来讲，身高限定了他们，跳进壕沟里都没题目，想要再爬出来，可就非常困难了。

周敏不晓得他叫甚么名字，只听其别人都管他叫王大胡子或者是23号。接下来，就是倒数第2项壕沟，正着过是一步跨畴昔，反着过却要跳到壕沟内再爬上来。

周敏有些嫌弃的说道：“时候慢，姿式丑。不过幸亏全套完成了，乱来他们还是能够的。”

“那我奉告你们，中午的炊事比这还要好。中午，张徒弟给大师筹办了红烧肉和白面馒头。另有青菜，以是接下来你们要好好练习。”

世人一听400米4分钟，顿时松了一口气。

柱子撇撇嘴，有些不平气。

周敏摇点头，心想这些兵士的臂力和腰部的力量也太差了。她大喊道：“柱子在给他们演示一下。”

“好了，统统人都已经练习了一遍。此中的难度你们已经感遭到了，在这片园地上。我原打算是50人分为5个小队，以是只做了五组停滞，明天会赶工再做出来一组，如许你们每个小队都能练习到。到时候但是要有比试的，中午之前你们都想做这个练习。柱子会领着你们练。”周敏的言外之意就是柱子也要练。

大师一听，怪不得本来这些东西她们没如何见过，本来是洋鬼子的东西。

上面齐声声的喊道：“对劲。”声音宏亮，都是发自内心的答复。