第33章 炼体计划[第1页/共5页]

叶雨咬了咬牙，将那达到了两百斤的石狮子扛了起来，扎下了马步，一副非常不平气的模样。

泥人都有三把火，叶雨获得了《洪荒祖巫诀》，已经具有了巫族的铮铮傲骨，绝对不能被一个女人如此疏忽折腾。

“你减轻百斤，举两百斤的石狮子！”杨清婵柳眉微竖着对叶雨说道。

更有其他少年神采发青，在苦苦地支撑着。

早上他刚举了两个时候，现在又让他举，气力是感觉丢脸难受。

两个时候畴昔，有好几个少年神采惨白，汗流浃背，双脚都在颤抖了起来，明显都有些吃不消两百斤重力的长时候压力。

随后，杨清婵又传授了一些武师阶段的修炼诀窍以及冲破冲关的一些技能。

他们当中也有很多人略有冲破，脸上浮几分高兴之色。

跟着压力的增加，洪荒祖巫诀转化的速率极快，叶雨诸多洪荒之力化为雨点普通，一点一地融入了丹田当中化为了灵力，而那些灵力充分以后，又如流入了四肢百骸当中。

“将它们扣上，比及你们都适应了这些铁套的力量后，你们能够要求改换更重的铁套，这对你们修炼灵力大有裨益！”杨清婵号令道。

相对来讲第一阶段比较轻松一些，到了第二阶段则是开端要命了，三至五倍重力大阵那但是令人增重三至五倍力量，也就是说一小我有一百斤的话，就变成了三百斤，普通的中级武师底子吃不消，在这等的方耐久修炼岂能轻松，并且不完成任务便不能用饭，第二天又要接着练习谁能够吃得消，第三阶段的铜人巷大师可都清楚了，他们可都是吃过苦头过来的。

他们发明如果获咎这斑斓的传功长老，他们有能够要被活活的玩死了。

“我必然要对峙挺畴昔，绝对不能让这女人看不起，更不能让师父绝望！”叶雨在心中一向想着这果断的信心。

但是，在早上的时候叶雨已经是明白这个事理了，在他举起石狮子的那一刻已经在全速地转运洪荒祖巫诀，使诸多灵力伸展到了他的四肢而起，使他的压力减轻，再有他那一身洪荒之力支撑，让他能够一向支撑得下去。

公然，杨清婵命令每人先举一百斤石狮子扎坐马半天，完成任务方能够吃晚餐。

但是听了杨清婵这话以后，他只感觉如湖水灌顶，有一种自强不息的信心在自注己身，让他意志力冲破了本来的边界，他那双刚毅的眼瞳披收回不平的神采，那被压弯的脊梁缓缓地又直挺了起来。

不等的同级天然会有呼应的难度，绝对能够将他们折磨得半死。

两百斤石狮子，再加上一百斤铁套，一共三百斤，哪怕是初级武师都不见得能对峙半天啊！

接着她又说：“朱雀宗是我们朱雀修真国最强的宗门，每一代弟子都必出武灵，你们想要脱颖而出就必必要支出最艰苦的尽力才气够做到，别觉得我现在对你们刻薄，是在折磨你们，当初我也是如许走过来的，你们本身好自为之！”