第1548章 能在我手下过了十几招，已经很不容易！[第1页/共2页]

面对他的嘉奖，风禹安可一点儿也欢畅不起来。

“六十……六十一……六十二……”

等她把汗擦完，佐枭又扔了一瓶水过来。

他讲得当真，风禹安听得也当真，冷静把他话中的要点记下来。

风禹安手臂一抬，接过他丢来的毛巾，边擦汗边点头，“是！”

最后，退无可退，只能咬咬牙，强行打击。

风禹安只能弃了右手，再出左拳。

佐枭垂眸睨着地上的人，俄然喊了一声她的全名，“风禹安。”

她直接一个翻身，仰躺在地上，胸口狠恶起伏着，大口大口地喘着气。

佐枭微微向后倾身，避开的同时，左拳挥出，以打击代替戍守。

在数到三十多个的时候，她就感受有些吃力了。

太谦善了！

但是，他越是焦急，就越轻易顾此失彼。

几招下来，很快就被佐枭逼得连还手的余地都没有了。

风禹安呆了半秒钟，眨眨眼眸，“现在做？”

风禹安急了，干脆伸出拳头，朝着他的脸就砸畴昔，佐枭往中间退了半步，同时两条手臂一合，就紧紧把她的拳头夹住。

风禹安照着他的话，将手掌收成拳头，一边做一边给本身计数。

她很清楚，佐枭跟她打的时候，底子就没有尽尽力。

风禹安看着他那只带着呼呼拳风的拳头，心下一凛，吃紧今后退了一步。

同时，他开端给她讲最根基的实际知识，“搏斗练习，最主如果练习小我的体能。力量，弹跳，耐力，发作力，以及身材各个部位的抗击打才气。也就是凡是所说的健身防身，概括下来，实在不过就是三个字，快狠准！”

风禹安设时脑筋里的神经也严峻得绷了起来，恐怕一个不留意，就被他的拳头打中。

以这个姿式对峙了十几秒钟后，她终究完整败下阵来，“我输了。”

“嗯。”佐枭看着她趴到地上，拿脚尖悄悄踢了一下她的手掌，“手握成拳头做。”

佐枭看着她额头上的汗水，走下擂台，拿了条毛巾丢过来，“擦擦汗，歇息一刻钟，等会儿停止根本练习。”

等歇息完，佐枭并没有当即讲授实战中的一些技能，而是对他抬了抬下巴，“俯卧撑，一百个。”

不但手臂腰腹处的肌肉又酸又累，就连两只手的枢纽处都因为受力过猛而模糊作痛。

如许较着的放水，她天然是一点儿成绩感也没有。

佐枭以手肘夹制着她的右手，再次一夹，竟然把她的左手腕也夹住了。

做着做着，她根基上就是靠本身的毅力在强撑着了。

如许的架式，还美意义宣称是新手，让他部下包涵？

越今后越艰巨，等把一百个俯卧撑都做完，她浑身都被汗水渗入，整小我像是从水里捞出来的一样。

不过，她还是咬牙对峙着，论耐力，她较着要比很多人都强