第315章 调理[第1页/共3页]

跟着老孟做了半个小时瑜伽，当天早晨，王爱国感觉满身都非常酸疼。并且这和撸铁还分歧，撸铁的酸痛是满身肌肉生硬。

“你说呢？”队长暴露了浅笑。

那一天后，王爱国就对峙和队长一起做起了瑜伽。但是这类画风有点诡异。

但是固然嘴上万般不肯意，但是最后王爱国还是接管了。接管的独一启事就是，他向来没有见过队长做瑜伽。如何想，队长也不成能瑜伽都做的那么专业吧？

这个时候队长上来判定的关了门，禁止了局势持续伸展。

当天下午，王爱国带着盘曲的表情来到了队长面前。

但是王爱国失算了，瑜伽这一块，老孟非常的专业，乃至专业的有点过分了。

看到王爱国来了，队长面无神采的点点头，就开端带着王安国做起了活动。

到了下午，大师体能练习的时候，别人都在船面上跑步，或者深蹲啥的。

“队长你让我先缓缓，好吧，我先不说你为甚么会做瑜伽吧。我就说说我们如许在船上做瑜伽，会不会很难堪呀？你有没有考虑过啊？两个大老爷们在兵舰上做瑜伽？这会不会太猖獗了啊？”

但是蹦起来后王爱国发明，咦，身材仿佛仿佛不那么痛了啊。

“咦，我的身材仿佛……”

“队长你别闹了，他如果肠胃不好，这个船都没有肠胃好的了。”队长刚说完一边的大东就插口道。

一开端大师都感觉很奇特，但是王爱国和队长连续对峙了几天后，大师渐渐的也风俗了。

而是瑜伽的疼痛是，王爱国感受满身软的像面条一样，一点力量都使不出来。这类感受，就仿佛人被强行拉长了一样。

只要王爱国和队长两小我，弄了两张席子在船面上坐着各种百般的瑜伽行动。

队长晓得大东的意义，然后他摇了点头道：“话不能这么说，他这个环境就应当属于肠胃不好。普通人肠胃不好是因为消化不良，而他是消化过分，胃酸太多。你想想一个普通的肠胃，他吃到霉烂腐蚀的东西，应当会胃痛。而他完整不会就申明他的肠胃消化服从过强了，这较着就是肠胃有题目。以是我细心考虑了一下，为了我们能够有一个安康舒爽的环境，我感觉王爱国你应当调度一下肠胃。”

现在是如何样啊？当个兵，不学点甚么特别本领，都不美意义称本身是老兵了吗？

王爱国古怪的动体味缆体，然后惊奇的发明，队长说的没错，他真的感受身材各处的枢纽仿佛轻松了一些。

“那啥，队长，我之前在新虎帐吃过这类近似的药。不过仿佛结果不如何样。”王爱国难堪的说道。

“瑜伽严格来讲是拉筋和熬炼身材的柔韧性，这类环境的酸痛是能够很快规复的。你现在动动脖子再动动肩膀，是不是感受很轻松？”队长一脸淡定的说道。