303 神兽真传太极[第1页/共5页]

不消“缠丝力”而以“缠丝劲”来界定太极拳的“力”是太极拳拳理的一大缔造。丢弃了物理意义上“力”和“劲”的同质点，按照太极拳这一新拳种道理和特性，付与“劲”在太极拳中特定含义。至此今后，太极拳的“劲”获得共鸣和遍及采取。

劲呈弧形和螺旋缠绕；劲的大小、方向、感化点变幻莫测，来去无踪；劲的量化按照小我太极拳工夫的深浅、内气的储量、肌肉筋骨的张力而决定，劲的打仗点松柔浑厚、棉里裹铁。

如何练成太极“劲”。

兹不俱论。此图专主缠丝劲说。因图中股肱宜用，故推及之”。以此图表达他对太极拳“缠丝劲”和“缠丝精”的意境，形象闪现“缠丝劲”和“缠丝精”运转窜改轨迹。那么，这个“缠丝劲”的“劲”是甚么样的“劲”？。

眼法的精确应用，能使动眼神经和视神经获得温和的熬炼，无益于规复目力和加强目力，使目光灵敏矫捷，神采奕奕、太极拳眼法的原则是连络行拳走架，在练拳中运眼，在运眼中养眼，寓养于运，运中有养，以养为主。

太极拳眼法一样根于太极之理。眼神的开与合。目为神舍，眼到则神至。眼神之出入与情意相通，从而使神情产生开合窜改。当眼神向前延长时，将眼中的内气从两眼外角沿视野所及的轨迹，以意领气向前延长，败坏地缓缓放射出去，延展及远，是为开。

总的来讲，眼法是通过共同形体行动和意气走向，一开一合，一收一放，使周身表里高低分歧，神、意、气相合。眼法总的要求是“眼为心使，眼领势动，手眼相随，神形兼备”。分而论之，走架与技击又有一些分歧的要求。

眼神的顺与逆。凡行动窜改，起首企图识指导向预定前去的方向作好安排，眼神向预定前去的方向前视。然后身法、伎俩与步法跟上去，所谓一转眼则周身全动。眼看的方向与身步分歧为顺，眼看的方向与身步不分歧为逆。(未完待续。)

三要喂劲中求。

二要推手中得。

这类力，成为有力打有力，劲大打劲小的常例和遍及事理。说如许的力“皆天赋天然之能，非关学力而后有也”。天赋天然之力除本身具有外，还能够外在帮助熬炼，比如举重物、打沙袋等。但这类力用时则有力，不消时则轻浮，年青时则有力。

走架眼法的目光经过前手食指尖或中指尖前视，意贯指尖，指肚着力，食指或中指劲到，余指劲也到；手指尖劲到，足趾尖劲也到。眼神需照顾高低两旁，要表示出伸展、风雅、积聚、沉寂的神情。中医以为五脏六腑之精皆上注于目，目为肝之窍。

应龙是真正的技击实际宗师，顺手吊打安羊没筹议，安羊对武道还处在一种本能的直觉上，很多的实际都是不晓得的，这也是影响到了安羊的武道进步。以是说呢，只如果应龙放话了，安羊立马就是跟蓝小鲸告假，逃之夭夭了的。