看书网 - 游戏竞技 - 灌篮:我的湘北留学生涯 - 第四十三章 个人训练计划!

第四十三章 个人训练计划![第1页/共4页]

如许的发明让安西公理对武道更加对劲,乃至另有了一些兴趣,充当武道投篮时候的停滞,在武道上篮的时候赐与必然的戍守压力,让武道适应球场节拍。

一个想教,一个想练,锻练和球员之间刹时就达成了分歧。

有敌手的练习和没有敌手的练习,能够起到的结果是截然分歧的。

安西公理说完,就朝着场边的坐位走去。而走出步队的队长藤井正雄,带着步队开端慢跑,而后做拉伸,为接下来的练习做筹办。

“明天是四月十七日,周日。”

“只要在成绩超卓的国中,才有机遇进入成绩超卓的高中,只要在成绩超卓的高中,才有机遇进入成绩超卓的大学!”

武石中学打击点单一的缺点也能够在必然程度上面获得弥补,将统统压在三井寿的身上,这可不是安西公理的气势。

“接下来我有首要的事情宣布。”

“不过你的体重、运球、另有打击才气,都是较着的弱项。”

投篮要如何练?不断的投篮便能够了。

“是,锻练。”武道对于安西公理的安排没有任何贰言,安西公理的设法刚好和他的设法不谋而合。

安西公理的声音回荡在篮球馆当中,一些队员被这番话说的表情荡漾。安西公理的话也确确实在的说到了很多人的内心,有些人打球只是爱好,而有些人打球是为了能够进入更好的学府,是通行证,是门票。

这些人的意志,常常没有那么的果断。

固然武石中学是篮球强校没错,固然确切是有很多人是为了成为更强的球员来到这里。但是说到底,篮球队也仍然是社团的一种,也有部分队员纯真的只是因为爱好进入这里,也刚好体能不错,合适要求而提拔入队。

这两项练习实在是武道现阶段最或缺的东西。

根本不好的新手,被安排去根本练习,具有了必然根本后卫线锋线的门生,被安排去停止全场一对一的对抗上篮练习。而三井寿等一些首发队员,则是被安排去战术跑位,以及体能练习。

“好!”

单单说练习,安西公理带领的武石中学在国中这个级别已经是走在期间前沿了。球队的练习不是那种大杂烩一样的团练,而后具有必然针对性的分层练习。

正筹办找回场子呢,安西公理就冒出来禁止了两人的比赛,这让三井寿非常的难受,乃至于在行列当中,三井寿还几次看向排头位置的武道,满脸的不爽。

决计能够传染其别人。

“乃至,一些有天下水准的高中院校,只会在天下大赛的比赛中,遴选心仪的队员。”

“丑话说在前面,如果在练习当中有人偷懒,我会毫不踌躇的将他踢出篮球部。”