41【一十六路严家拳】[第1页/共3页]

另一方面戴着太极八卦坠入眠，能够让他进入深层次的就寝，对于规复体力有很好的结果。

他来这天下这么长时候，吃了很多的苦头，现在终究能够正式学拳了。真是高兴！

“奋子，你这几日的进步，我都看在了眼里。看到你练得这么刻苦，为师非常欣喜！明天我就把严家拳传授给你！”严振东慎重的向秦奋道。

“第十六式，倒骑龙。口诀：倒骑龙诈输佯走，诱追入遂我回冲，恁伊力猛硬来，怎当我连珠炮动。”

他现在尽力冲刺，跑一千米都不会气喘，跑五千米都不会怠倦，体能之好，估计能与省级运动员相媲美。

现在秦奋举石锁，已经不再举五十斤重的石锁了。

严振东详细讲授道，秦奋用心的听着。

而在跑完了十多千米以后，他的脑海中俄然响起叮！的一声。

固然明天劳累一天，但他颠末一夜歇息，体力就已完整复原。

说实话，绑上沙袋以后，跑起步来的确有难度。

“形似游龙：龙游于天，东鳞西爪，神龙见首不见尾，行迹不定。我们在比武时，也要步法矫捷，真假兼并，让敌手看不透路数。”

心法口诀轻易影象，但招式多变，影象点又实在太多，以是记起来有难度。

秦奋点点头，将他刚才讲得反复了一遍。

在这类环境之下，为了加强熬炼的结果，秦奋便想到了在腿上绑沙袋。这也是他看漫画书《龙珠》学来的技能。

秦奋用心的影象着，一个字都不敢讹夺。

严振东随后便练了起来。

“抖身如虎：凡人在出拳时，都是腰部发力。腰部拧转，动员出拳。但虎在扑食时，倒是力从胯起，胯部带解缆体，这称为‘虎抖毛’。所谓道法天然，我们练武之人，要向老虎偷师，学会胯部发力。如许对阵之时，如同猛虎之威，天然无往倒霉。”

回到武馆，冲完凉，吃完早餐后，秦奋和严振东来到了后院。

“好，上面我正式传你一十六路严家拳的拳招。”严振东又道，“我先练一遍，你要细心看清楚了。”

不过秦奋没有畏缩，对峙着跑完了全程。

……

不然光会招式，却不晓得拳理，永久都练不到高深境地。

“好，不错，我再练一遍，你再看一遍。”等秦奋练完后，严振东点点头，再度演示一遍。

【叮！恭喜宿主学会战役技术：严家拳！】

……

严振东随后又指导了他一些不敷，很快，秦奋便把握了严家拳的全数招式。

第二天，秦奋夙起还是举石锁、跑步。

“心法口诀都记着了，招式记得不太详细。”秦奋诚恳的说道。

他一招一式的练着，尽量仿照着影象中严振东的行动。

因为他目前力量高达十八点，举五十斤重的石锁，对他已经没有任何难度，天然也就起不到熬炼的结果，以是他开端举一百斤重的石锁了。