第十章 【擒 凶】[第1页/共3页]

灵魂融会，对张放而言，是一场极大的冒险，说是赌命都不为过。过后想来，张放都不由一阵后怕。当日融会如果失利，只要两个成果：或是本身被“杀死”；或是大脑中分裂成两个灵魂，终究导致精力分裂。

蓦地，眼睛凶光一闪，身形倏弓，拔剑出鞘，便待有所动――

健身打算只是进步安然感的开端罢了，张放下一步还要修习搏斗，教员就是本身。宿世他被分派到精力病院，出于医闹频及从业环境的特别性，他学习过防身术，主如果以节制为主的反枢纽术及巴西柔术之类的空中节制术。在搏斗方面，他不缺技术，缺的只是如何将技术与身材完美符合。这需求大量的练习，将各种技能完整形本钱能，才不至于呈现“心不足而力不敷”的环境。

“来啊！有种动手！爷若哼出半声，就是****的！”刺客狠狠挣扎着，嗔目吼怒，“大爷在盐池阿谁屠宰场待了整整三年，吃鞭打挨割肉早就是家常便饭。看看你小子的手腕，比那些监卒杂碎如何！”

傍晚以后，泅水一小时，这对强化肺活量，加强体质大有好处。?φο

这具身材的本钱实在挺薄弱：营养好、身材棒、骨骼粗、肌肉丰，贫乏的仅仅是熬炼，只要这方面能跟上，身材本质必然会大有窜改。

杀不能杀，放不能放，那该如何是好？韩氏兄弟与石牛都没了主张。

爬一座山，人就差未几累瘫，这身材本质真叫人蛋疼，更别说现在正被一伙凶徒虎视眈眈，如锋芒在背，小命随时都有“狗带”的伤害。固然有韩氏兄弟庇护，但人不能总依懒别人，生命是本身的，必须掌控在本技艺里――那夜的刺杀，就是最好的例子。

张放据此制定了一个晨昏健身打算：凌晨起来，慢跑二千米，徒手登山，返来用过早餐以后，歇息两小时。然后第二组熬炼：五十个俯卧撑、五十个引体、五十个收腹、五十个深蹲、五十个跬跳。每做完一项，歇息半小时，接着下一项。跟着熬炼的深切，按照身材的适应程度，渐渐加大力度，乃至负重练习。

或许是对痛苦与磨难后的一种赔偿――现在的张放，整日都是精力焕，神采奕奕的，仿佛有效不完的精力。ο= οαψοα现在他每天只睡两个时候就充足了，再赖在床上（究竟上如许硌背的硬床，也不会让人有半点赖床的**），就会亢奋得睡不着――看来还真应了那句话“自从得了精力病，每天都精力多了。”

强身健体，向来就不是一件轻松舒畅的事，每天完成练习打算，张放都有一种怠倦若死的感受。而令他支撑下来的，除了固执的意志，更有乎平常的畅旺精力。

两个刺客相互看了一眼，爆出一阵大笑，状甚对劲，涓滴没有当俘虏的憬悟。