第196章 老师，你好变态！[第1页/共4页]

“白小龙，你特么就不能再耐久一点吗！看你那软绵绵的拳头，特么蚊子也打不死，给我把吃奶的力量都使出来！”

“刘青青，你，说的就是你！你看你一拳下去，就跟给陪练人偶挠痒一样，它如果有生命，不得笑个半死？你的肌肉呢？你的发作力呢？不要觉得你是女生我就不敢骂你，渣滓不分男女，学渣不分有没有卵蛋！”

“感谢，我把这看作最高的表扬和歌颂。趁便提一下，老子另有脏一万倍的粗口，你们看我现在这么文明，就别逼我说粗话！喂！阿谁死瘦子，朱八芥，你特么扭头看甚么，看看看看个鸟啊，用心练功！”

雷兆星满面东风地走进练功室。一上讲台，他就和顺地说：“同窗们，我们明天还是来练怒肌。教员给大师筹办了加强版的怒肌丸……”

他这类不要命般的练法，没有一小我晓得。

“好了。一动一静，炼体之道。方才说的是动，现在我们来讲说‘静’。接下来都给我用心听，我会教你们一门练气心法――《龙门静息十二诀》。通过练气吐纳，能够更好地规复身材，保养表里之气，排挤体内毒素，强大元气。元气稳固，肌肉力量也能增加，能够稳固怒肌修炼的结果。上面，仔谛听好口诀和法门……”

有人终究憋不住了。“教员，你真是，真是……好变态！”

“朱八芥，你是猪啊！怒肌状况下行动还那么慢，特么蜗牛都比你快一万倍，你脸不脸红啊你！？”

听了雷兆星的话，大师就都沉默了。对这个教员，他们一开端是猎奇，是八卦，紧接着是讨厌，是仇恨。可到现在，统统民气里都只剩下一个设法：真特么牛逼……

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并且，这类药物因为用料极初级、贵重，副感化很小。

“薛之心，你那一脸不平的神采是甚么意义？别觉得我不晓得，你们内心全在用最暴虐的话来骂我，但老子一点也不在乎。你们有这股气，用来激起更强的肌肉力量不更好？”

“在近乎残暴的熬炼过程中，肌肉纤维、肌质接受了超量的刺激与负荷，但呼应的，肌肉所遭到的刺激与负荷越大，超量规复越多，肌纤维的重塑越明显，怒肌的能力也越大。当然，一味的死练不可，练完以后，要及时规复身材，弥补能量，如此几次，实现良性循环。”

他找到了一种药，一种用各种宝贵药材，以及九种贵重战兽的鲜血制成的“九味强血胶囊”。这类药有提神醒脑，敏捷规复体能耗损的服从，服食以后，一天哪怕只睡两三个小时，也不会对身材形成风险。

每小我都感到身材暖洋洋的，一种朝气、生机在肌肉内重生。

“小子，你练这门心法很有天赋啊！”朱八芥自作聪明地作出了猜想。