看书网 - 历史军事 - 都市全能大鬼医 - 第0754章 严重的颈椎病!!

第0754章 严重的颈椎病!![第1页/共3页]

欧阳雨彤脸一红,杨凡的一只手扶着她的肩膀,另一只手更可爱,竟然悄悄压在她的大凸腿上,如果换做其他男人,欧阳雨彤已经忍不住要一脚把他踹飞,但杨凡神采安然,就连之前那古怪的笑容也消逝不见了,仿佛也不算是好人!!

比拟那些浅显白领,游良俊的糊口还算有规律,他部下这几家公司的事迹都还过的去,买卖算是走上了正轨,比起刚开端打拼的那些年,游良俊这几年的事情强度较着降落了很多!!

杨凡本身树模了一遍,然后替游良俊改正了一下姿式,轮到欧阳雨彤的时候,他却踌躇了,欧阳雨彤的裙子实在是太短了,这个姿式看上去,咳咳,他真没别的设法,算了,只要本身心无邪念,刹时化身佛性少年郎!!

“没干系的,这里有没有外人,并且我包管这间办公室没有任何监控和监听设备,绝对安然!!”

“我偶然会感觉头晕目炫,有一次公司开会,时候拖得久了一些,大抵有三个多小时的模样,我当时一冲动,俄然站起家来,成果差点晕倒在地,这,算不算是你说的颈椎劳损??”

“感受如何样??”

就算是如许,游良俊也感觉本身的身材状况仿佛是越来越差了,他去病院做过查抄,发明本身得了颈椎病,大夫建议他每天对峙活动,特别是去户外活动,尽量离电脑远一些,这也是大夫对绝大多数颈椎病患者的医嘱!!

游良俊半信半疑,他但是分分钟几十万高低的主儿,如果换做平时,他是毫不会跟着杨凡瞎折腾的,但看在欧阳雨彤的面子上,并且他也想看看,杨凡到底是不是像他本身吹的那么流弊!!

“只是如许就够了么??”

“好了,深吸一口气,开端下蹲,膝部曲折,对,保持如许一个四十五度的夹角就好了!!”

“按顺时针方向揉压一百次,然后我再奉告你接下来,该如何做!!”

“鞋子脱掉不就好了??”

游良俊满头黑线,甚么鬼,这也算占便宜,他不过比别人早几分钟看到罢了!!

游良俊闭上眼睛想了想,“仿佛也没甚么特别的感受,就是胳膊有些酸麻!!”

“从你的症状来看,你的颈椎病已经到了非常严峻的境地,这是当代人的通病,几近百分之八十以上的人都会或多或少得了颈椎病,在精英白领阶层,特别凸起!!”

游良俊点了点头,杨凡说的没错,一天二十四个小时,除了用饭睡觉以外,起码有十个小时以上,他都是保持同一种姿式,不管是坐在办公室措置文件,还是趴在电脑中间,或者是坐车出行,游良俊每天都是如许快节拍的糊口!!

“我给你指三个穴位,你记清楚了,今后每天对峙按凸压这三个穴位,一天都不能少!!”