第二百四十八章 计划[第1页/共4页]

赵海看着他的模样，不由得微微一笑，随后开口道：“而你修练的功法，主修的就是下丹田和中丹田，对于上丹田的修练并不是很多，那一部分要比及你今后学习道法以后，才会用到，但是如果你平时能多练一下我之前教给你的那些指模和法诀的话，对于上丹田，也是有必然的熬炼做用的，如果你修练上丹田的时候，感受本身的头有些晕的时候，必然要记着，顿时就停下来歇息，绝对不要在练了。”

伍丁应了一声，他顿时就闭着眼睛感受了一下，好一会儿他这才展开了眼睛，对赵海道：“师父，我的丹田里，确切是没有阴气了，我们下一步应当如何做？”伍丁看着赵海，他真的是很想晓得，本身下一步要如何做。

比及书房以后，赵海对伍丁道：“小丁，你现在感受一下，看看你丹田里是甚么环境，你丹田里本来应当是有无数的阴气的，但是我想，颠末这一早晨的时候，你丹田里，应当是没有甚么阴气了，你感受一下吧，如果你的丹田里没有阴气了，那我们便能够停止下一步了。”

赵海点了点头道：“好，你晓得穴道就好，我们先说一下下丹田，下丹田普通就是武者修练的丹田，下丹田并不是一个穴道，而是由四个穴道构成，别离是关元，气海，阴交，石门四穴，这四穴和四穴中间的位置，就是人们常说的丹田，而你修练的并不是简朴的武功，而是一种道法与武功连络的功法，而道法当中是讲究有三个丹田，下丹田就只是此中的一个丹田，在道法当中，另有另个两处丹田，就是中丹田和上丹田。”

伍丁应了一声，赵海这才接着开口道：“好，那就说一下另一件事情，就是你接下来的修练的题目，下丹田是真气储存和运转之所，你的鬼珠是不能放在那边的，不然的话会影响到你真气的储存和运转，我明天之以是让你把鬼珠放到丹田里，实在就是为了让鬼珠，把你了丹田里的阴气全都给接收走，然后你在把鬼珠给推到中丹田，让鬼珠在那边，把你的阴气接收到鬼珠里，然后在从鬼珠里放出真气，进入到你的丹田里，如许你的丹田里便能够有真气，你便能够搬运这些真气，来停止修练了，以是你现在要做的，就是把鬼珠，从下丹田的位置，推到中丹田的位置，开端吧。”

看了一个时候的书，赵海这才让伍丁回到本身的房间里去歇息，伍丁天然也没有说甚么，冲着赵海行了一礼就回到了本身的房间，而赵海也到练武场那边看了看，公然，何三正在那边练武，他现在修练的东西，首要也是以桩功和抖大杆为主，只要他把这两样给练好了，那么他练习别的的武功，都会事半功倍的。

伍丁一听赵海这么说，他到是一愣，随后他摇了点头，他固然学过武，但是就像赵海所说的，武者主修的就是下丹田，并且教伍丁武功的，也是他的家里人，他家里人对于武功这方面，全都是一知半解的，对下丹田的体味都非常的少，就更不要说更加奥秘的中丹田和上丹田了，伍丁乃至是头一次传闻中丹田和上丹田这两个处所。