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“谁晓得呢。”杨城笑了笑，干脆闭眼歇息眼睛。“对了老哥，等发了钱，先容费给你抽10%。”

倒也利落。

“差未几。”李存志笑了笑，“陈诺的朋友，几近都是健身圈的，一个个肌肉发财的不在少数，他们一起是个圈子，内里的人，大多都是这本性子。

“不过我说老弟，我一向很猎奇，你这一身本领是从哪学来的，此人和人差异咋就这么大呢？”

以后的接连数天，杨城在给陈诺陈至公子制定了一个相对详细的贴身打算后。

“卫城晚报....应当是对卫城杨氏会有存眷。

指出其很多题目，便开端让其先练耐力。

“不过，说实话，老弟，你估计多久能帮陈诺达到他想要的程度？”

杨城说两年，已经是很悲观很高估陈诺了。

倒是李存志有些担忧。

“我每个月来四个周，每周上两节课，如果顺利，就是一个月付我八万。你肯定他拿得出来？”

李存志送他到小区门口后才分开。

还对歇息时长和歇息质量做了严格规定。

除开陈诺的事，最首要最首要的，便是他的气血散。

“先三个月规复他弊端吧。以后加强练习，达到我一半的结果，起码要两年的冒死练习。”

“那我就放心了。”杨城随便道。

连啃三个后，也差未几到杨城家了。

“算了，我这棋力太差，分分钟被宰的份。”

但陈诺身上的题目，让他底子没体例大量储存蛋白质来修复肌肉，大量的蛋白质方才进入体内，便被极其畅旺的一种特别布局转化成热量。

和两个大爷号召了声，杨城走出门卫室，大步朝家走去。

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他本身用身份证去银行办了张借记卡，薪水月结，第一个月统共上了三个周，一个周两节，就是六节课，也就是六万块。

两人都是满脸笑容，侧身微微对着媒体拍照。

他顿了顿。

陈诺的人为也照实的交到了杨城手里。

报纸头条上，一其中年男人，正和一个金发职业女性，手紧紧握在一起。

“这个陈诺，很有钱？”杨城没话找话，随便道。

耐力部分很简朴，也是最轻松的步调，杨城也不消在一旁死守着，一个周两节课，他针对陈诺的弊端，指定了三种耐力熬炼体例，然后为他指定了专门的食谱，要求其必须做到顿顿吃完充足的热量和类别。

门卫老头也是住在小区里的人家户家眷，和杨城他们家也熟谙，都是熟人，便随口应了句。

幸亏持续几个周都是风平浪静。恰好是极佳的服药堆集气血期间。

杨城下了车，在门卫室里穿过的时候，看到两老爷子鄙人象棋，他随便扫了眼，看到象棋桌边垫着一层厚厚的灰色报纸。