第1704章 有一种爱叫做……[第1页/共4页]

她这段时候体脂率的确有些上升，因为活动量少。

此中有些是明辰春节前送来的，说她这儿长时候没人住，估计没备这些东西，但明显不是，这边老宅里也是常备各种食品的。

当然了，首要都是谈少宁在吃，云画只偶尔吃一颗坚果。

有一种爱叫妈妈感觉你没吃饱……

两人闹腾了一会儿，午餐时候就到了。

“废话！当我白健身这么多年啊。”谈少宁无语道，“你现在体脂率多少？”

“我身材很好啊。”云画的内心格登了一下。

“你们男孩正长身材，多吃点怕甚么。画画每天就吃那么一点儿，食谱都是订好的，每天做了菜就跟喂猫一样。”季长卿很有怨念，“你瞧，她吃的菜我给分出来了，就这么一点儿，还少有少言，没滋没味的，哎！”

谈少宁瞥了她一眼，懒得理她。

云画抿嘴一笑，“对呀，我现在的体脂率稍稍有些超标，最抱负的状况是10%摆布。很多运动员，非常重视身材办理的，他们的抱负体脂率是7%。”

“这孩子，客气甚么。”季长卿笑着就挥手让他们从速出去，她在筹办午餐的菜。

云画把一盒标识全数都是英文的坚果塞给谈少宁。

云画浅笑，“我锻练说，10%到12%。他感觉我完整能够达到最完美的状况。”

“那她吃甚么？”

季长卿号召了一声，云画瘫在沙发上不想动，直接用脚尖踢了踢谈少宁，“别客气，把这儿当本身家。”

“感谢阿姨，费事您了。”

“你为甚么不吃糖？怕胖？”谈少宁道，“很多菜内里都放糖的，一点点调味罢了，也不吃？”

“胡说！”季长卿瞪了云画一眼，“男孩吃的多，长身材呢。这才多大饭量，我跟你们这个年纪的时候，吃的比他都多……当时候想吃都没得吃。”

云画笑了一下，也跟着起家畴昔。

“哦，我记得这个题目我们已经会商过了。”云画眨了眨眼睛。

说实话，她也馋着呢！

谁不爱吃好吃的？谁闲的没事干了节制饮食？不过就是寻求分歧，因为有更想达到的目标，以是才会自虐普通地对峙。

“你！”谈少宁刹时脸红脖子粗，“你比我小！”

云画无法极了，“妈，吃得没滋没味的是我，你们吃得有滋有味的，就别在这儿引诱我了好不好。”

“哦，不吃的话，就看。”云画说道，“你又不消保持体脂率，为甚么不吃零食？”

“画画，我煮了雪梨水你过来端出去吃。”季长卿喊了一声。

谈少宁咬牙，“你就那么想当大姐头啊，见谁都让问你叫姐！”

“你！”谈少宁真是要被气笑了，“你不是有专业的锻练吗？你锻练没奉告过你，体脂率太低不可？”

谈少宁赶紧摆手，“不消了不消了，有米饭和饺子已经够多了。”