051：魅力四射[第1页/共3页]

艾常欢把纸谨慎翼翼的收起来，然后说到：“有，我给你筹办了丰厚的晚餐。”

因而陆战柯又开端胡编乱造了：“我没想到，老裴竟然那么谨慎，设了好几重暗码，并且都是极其庞大的，我破钞了好一番工夫才破译胜利，复印的时候又差点被人发明了，幸亏我行动快，这才到手。”

“我老婆想看来着，说是要来个知己知彼。”陆战柯连原话都给搬了出来。

杨放心一看那行动就忍不住踌躇了：“这……这……”

固然那些行动在艾常欢看来非常简朴，但是杨放心还是感觉非常的困难，排练的时候好几次都忍不住想要放弃了，艾常欢只能不竭的鼓励她，不断的给她加油打气。

陆战柯从怀里取出一张纸，说到：“节目太多我来不及看，就复印了一张返来。”

固然她的身材保养的也挺不错的，但毕竟三十多岁了，和年青人比还是要差一点。

“哼，我会怕他们吗？”艾常欢缩归去，持续大汗淋漓的炒菜，“我只是想知己知彼罢了，你不肯说就算了。”

杨放心咬了咬唇，眼中闪过一丝挣扎。

艾常欢说：“跳甚么舞我们先不急，时候绝对来得及，我们要做的第一步就是熬炼形体，让本身的身材变得更斑斓。”

“起首要减去肚子上的小肉肉，让腹部变得平坦。”艾常欢本来就瘦这段时候又没日没夜的照顾陆战柯，天然是瘦了又瘦，已经无肉可减，以是这个形体打算当然是针对杨放心的。

“咦？你如何俄然体贴起这个来了？”裴募有些惊奇。

陆战柯得了个白眼，讪讪的摸了摸鼻尖，问到：“排练的如何样了，有甚么需求帮手的吗？”

“熬炼形体？如何熬炼？”杨放心不解。

“呼，那就好，我都快累死了。”松开杨放心，艾常欢立即坐到了沙发上，“我也不是说男人都是陋劣的，但不成否定，男人对斑斓的东西抵当力就是会降落，不然古时候如何有那么多祸国殃民的美女呢？我们也不需求去祸害别人，祸害本身家的男人就好了。”

最后艾常欢才开端选跳舞，因为陆战柯规定了不能挑选火爆开放的跳舞，以是他们只能跳那种很仙很美的跳舞，因为杨放心没有跳舞根本，以是芭蕾舞是不能跳了，最后挑选了孔雀舞，主跳还是艾常欢，那些高难度的行动都是她来跳，杨放心就卖力一些相对来讲比较简朴的。

“咦，如何了？”艾常欢紧接着诘问。

杨放心盘算了主张就不会等闲放弃，深吸了一口气以后，她问艾常欢到底有甚么筹算，筹办跳甚么样的舞。

“比来网上有一个很火的减肥视频，就是郑多燕有氧减肥操，每天只要跳半个小时，身上的肥肉就会变得紧实，整小我形体看起来就会变得都雅很多。”艾常欢事前早有筹办，已经把阿谁视频下、载了下来，用ipad播放给杨放心看。