第八十七章【疯狂躲避球】[第1页/共3页]

“不是，我抽暇学了车，练习未几，上周每天赋耗损一千卡摆布的热量。”王俊答复。

王俊诧异的发明面前的场景变了，四周呈现了和体系面板一样的淡蓝色光芒。他仿佛置身于假造天下，面前呈现五个极限模板体型的假造人，看不见脸，最左边的人拿着一个黑球朝他砸了过来。

他每次实在跑位前，都先做假行动，等对方筹办出球，再往反方向跑躲开，越练越故意得。

十秒钟后，体系提示：“连接完成。”

戍守时他要跟对方的节拍，而不是机器的完成横移，一旦想太多，身材就会不流利。

“这么切确？”

反应练习：视觉连接练习体系，开启猖獗遁藏球摹拟，投球速率慢慢进级，主练宿主的反应速率、柔韧性、耐力、脚步。累计三小时，宿主可自主封闭。

他还看出这类练法对横移是有晋升的，王俊碎布、滑步都比本来流利了。

没人比王俊练习态度更好，他仿佛永不满足。在篮球场上，态度很关头。

王俊一低头，球贴着头皮飞了畴昔，吓的贰心脏狂跳。

太刺激人了。

假造遁藏球，他天然感受不到疼痛，耳边传来了体系提示音。“宿主被击中，评价，反应痴钝，挪动迟缓。”

王俊完整贯穿了“法度练习”的精华。

体系扔球有规律，五小我轮番扔，第二轮速率加快，王俊顿时躲的吃力了，被丢中了身材。

如果他预判对方砸球的方向，或许能更好的躲开。

“假想？”戴维更吃惊了。

戴维非常等候王俊接下来的表示，已经筹办好举起十大联盟冠军奖杯了。

1月10日，练了一个月的王俊累计热量达到8万，终究能够再次抽奖。

王俊参加边喝了几口水，拿毛巾擦了擦汗，想好了说辞。“这是我本身想出的练习脚步的体例，假想玩遁藏球，有人朝我扔球，然后躲开。”

得过61分如何能够反应痴钝？

看似简朴，很多人都不会做。

“不说我也会这么做，锦标赛就靠你和卡曼呢。”戴维慎重的说。

王俊感觉可行，篮球场上无球摆脱戍守不也得用假行动吗？

“我猜你能够会加练，想早返来给你点指导，归正在盐湖城也没甚么事……你在做甚么？我看仿佛在躲甚么东西。”

用假行动吸引他们的扔球方向能够吗？

比如有的球员身材本质超群，只因对抗才气差打不好nba，这类只要增肥练力量就能处理的小事，打了几年都处理不了。这类人不乏有抱怨锻练没给机遇的，实际上，机遇都是本身给的。

进入了第三轮，假造人扔球速率更快了，王俊很快又被丢中。

这就开端了？这球太黑了！

王俊想起外线锻练指导抢篮板经常常说的一个词――预判！