第三百一十六章 生命在于运动？[第2页/共3页]

疼痛是有影象的，很多人的老看法，想当然的以为朝这个方向动如果疼，那就多朝这个方向动，动多了就不疼了。

龙宝儿见多了如许的把戏，合个影，然后发个朋友圈，再打印出来贴到墙上，让来的会员看看，我但是给大明星陆小妖龙宝儿做过私教的，你们快来办会员吧。

“我没事……宝儿，你说我如何就这么没用呢……我是不是好不了了？”

听到助理的话，陆小妖面前一亮，能给特首治病，这谢专家定然不是浪得浮名之辈，应当会对她的病有所帮忙吧……

两人聊了一阵，王天友过来，用筋膜棒给陆小妖放松下肢筋膜，然后用拉伸的伎俩去拉伸她的内收肌。

他的放松伎俩和拉伸伎俩都是一流的，一看就是专业的，连龙宝儿都感觉他的拉伸伎俩和叶羽很像。

此时陆小妖已经在绿色健身新请的健身锻练王天友的指导下停止完一个阶段的熬炼。熬炼的时候，这个家伙的眼神在她身上扫来扫去，让她很不舒畅，如果不是为了本身的病，她才不会受这份气。

做完一个阶段的熬炼，身材健美八块腹肌被紧身背心勒紧的王天友贪婪的看了一眼陆小妖完美的脸庞，开口道：

“生命在于活动，陆蜜斯的病情这么重，更要多活动了！活动不但不会减轻你的伤势，反而会让你的疼痛越来越轻！如何疼，就朝阿谁方向动就对了！”

在他赶到春市的时候，接到了龙宝儿新发来的地点，看到上面绿色健身总部几个字，眉头不由一挑，眼中闪出两道凌厉的目光。

“看来前次给的警告还不敷！”

“陆蜜斯，您感受如何样？”

跑步机一停下，她就疼的差点栽倒在地上，看到这一幕，龙宝儿赶紧畴昔搀扶她，将她搀到了坐位上。

说这话的时候王天友一脸的当真，涓滴没有感觉这话从一个专业人士嘴里说出来有多丢人。

这还是他不竭节制速率的成果，不然到的更快！

听她将症状说了，王天友不由皱了皱眉，莫非本身熬炼的体例有题目？不成能啊，内收肌的熬炼就是如许的，如何能够有题目呢……

每当听到他充满了豪情的鼓励，陆小妖就咬紧了牙关，持续奔驰，不竭给本身打气，小妖你能行的！

听到他的要求，陆小妖并未回绝，欣然点头，拉着龙宝儿跟她一起。

不得不承认，王天友固然偶然候会自觉自傲，胡说八道，但是调剂步态真的有一手，如果是正凡人，遵循他的调剂，必定会获得极好的结果。

中间的龙宝儿看到这一幕，脸上暴露了担忧的神采，说先停下吧，让小妖歇息会。

固然不甘心，但是陆小妖拉她，她又不好回绝，只能点头以后跟他合影。