第两百章 治疗[第1页/共3页]

听到她的话，叶羽嘴角上翘，

做完团体的评价，叶羽脸上暴露了凝重的神采，她的环境比设想中还要糟糕。

做完这些，他又开端松解她脚踝的韧带。

“那倒不至于，在外洋有种筋膜链松解伎俩医治，就是用十二周的时候，将每条筋膜链都松开，十二周以后身材规复到一个很好的状况，这叫做重生。”

龙宝儿长年累月的高强度练习加上拍戏，身上纤维化的处所已经很多，如果再不措置，今后的题目会越来越多。

“诚恳交代，你是不是用心想要缔造跟我独处的机遇，这才说需求十二周的时候？”

不过筋膜上的血管却很少，一旦毁伤，修复起来会很迟缓，普通的肌肉毁伤最多四周便能够修复，但是筋膜毁伤却能够持续数年乃至数十年。

看到他的神采，龙宝儿笑了笑，

以后伸出双手，用拇指和食指顺着伸肌肌腱的方向去捋顺，将它们分开。

如果某个位置老是被拉长，这就相称于一件衣服总被拉长，为了制止被拉扯碎掉，就给它增加一层，这就是所谓的纤维化，有纤维化的处所用手就能触摸到。

想要看到底是这条链哪个位置短，就需求躺下，查抄股四头肌以及小腿的肌肉长度，这里就不一一赘述了。

查抄完前链，他又查抄了后链侧链以及螺旋链，一条条筋膜链查抄结束，他记下了统统收缩的位置。

人体的活动是通过筋膜间的滑动来完成的，本体感受和位置觉都在筋膜上面，并且筋膜上的活动神经末梢是肌肉上的十倍以上，足可见筋膜的首要性。

看着她火辣的身材，闻着她身上独占的体香，叶羽感受开着空调的房车有些热，喉咙发干，拿起矿泉水喝了几口。

这一低头他就看到两道深深的沟壑近在天涯，仿佛是恶魔普通引诱着他伸手去尝尝那让人沉迷的手感，不过在关头时候他还是忍住了，更狠恶的咳嗽了一声，起家说我们医治吧。

看到他的表示，龙宝儿脸上暴露了一丝滑头的笑意，然后点头，让他给本身做医治。

叶羽没有奉告她的是，在医道真解当中，如许的伎俩叫做涅槃。

房车当中，叶羽开端给龙宝儿评价。

脚踝松解完就到了小腿火线，叶羽的手放在笔挺苗条的小腿上，皮肤滑嫩如蛋白，双手拇指在小腿上鞭策，将她的浅筋膜鞭策，会有种捻头发的手感。

听到她的话，叶羽很坦诚的点点头，

当一侧拉长的时候张力就高，呼应的别的一侧收缩，张力减低，拉长的一侧就比较轻易呈现疼痛。

“都雅吗？”

松解前链，要从脚掌开端，叶羽先是在手上涂抹了润肤霜，增加光滑度，让龙宝儿坐在沙发上，伸手握住了她的脚掌。

他先用手在她的脚掌上抚摩了几下，这不是在占便宜，而是在安抚她，如答应以让她放松下来。