第四十章 赛前最后一次正式训练[第1页/共4页]

“好了，上中大师还是比较熟谙的，就练到这里。上面我们要来练习一下如何破解对方的突分。以我们目前的戍守才气，想防住他们的突分是不成能的，但是我们还是能够尽能够的紧缩戍守空间来庇护篮筐。只要对方采取突分的战术，我们立即往内里缩，把罚球线以下的罚球圈位置全数占据，让他们在内里随便突。这类体例能够最大限度地庇护篮筐，不过没法戍守对方的中投。”陈闷说着有了一些遗憾，想完整限定对方实在是太难了。

“爷们！”吴东冲上来给刘力一个拥抱。

“好了，如何逼抢阿力已经学会了，上面我们再来熟谙一下如何破解上中。”陈闷持续带领大师练习破解对方上中。

第二节课，陈闷还是没有表情听课，忍不住又去思虑战术细节上的题目。

这个缩小戍守范围的战术，几人硬是练了一个多小时才勉强能进退同一，保持阵型。

被陈闷俄然这么一惊，身边的刘力等人也来了兴趣，从速问是甚么战术。

打击战术非常简朴，就是不竭给陈闷和姚生做挡拆，拆开以后大多数环境会有空位的环境呈现，这个时候就要看刘力和陈宇空位投篮才气了。

两节课就这么浑浑噩噩地上完了，又到了中午用饭的时候。因为黄芳比来这两天遭受太多烦苦衷，陈闷是必定放心不下她的，一放学便打电话给她，叫她下来用饭。

俩人还是甜甜美蜜地吃了午餐，在女生宿舍门口腻歪了一会儿才分开。

刘力现在也是信心实足，回道：“怕个球，跟他干！”

刘力之前都是站在底线四周，不消本身脱手逼抢，俄然一变位置，还是有些不适应，几人硬是演练了十几次，刘力才勉强把握了方法。

黄芳现在已经成为了黉舍名流，走到那里都会引发别人的存眷。大师都不敢信赖，这么一个长发飘飘，和顺斑斓的女生，发疯起来如何会那么可骇！

大抵的攻防战术选好了，现在需求思虑的就是细节题目了。不过，有了这个战术筹办，陈闷内心就放松多了，只要完美一下便能够跟陈涛他们对抗了。

刚吃完便下课了，陈闷从速给黄芳打去电话，奉告她明天不一起用饭了，要归去洗洗睡觉，明天就要比赛了，得养足精力。

练习了一下午，世人都胃口大开，每小我都多加了二两米饭，吃了个饱。

刘力想了想，仿佛还真是那么个事理。本身直接对位陈涛是干不过他，不过只要能让他难受，射中率降落，那就赢定了。只要赢了，本身就是最大的功臣，今后出去浪也有本钱了。

“因为老姚阿谁位置也是我们的一个上风，以是要尽量给他省力。对方一旦运球过了半场到三分线位置，阿力你要立即上来逼抢，把他赶到老姚那边。我们一向练习和利用了那么多次，如何赶你应当晓得了，必然要及时并且掐准节拍。你看，我现在运球到了三分线，你要立即上来逼抢，戍守我的右手，把我往左边的老姚那边赶，然后共同老姚，你俩夹攻抢断。”陈闷一边运球一边给刘力讲授，让他记着甚么时候该逼抢，该往哪个方向赶。