第五章 训练计划[第1页/共5页]

端木琴却说：“我们所插手的这类比赛比较特别，别的比赛都是由牢固的项目构成的，而春秋联赛里呈现甚么范例的游戏都有能够，以是我要晋升我们全方位的才气，趁便也能够在游戏过程中让我对你们的技术特性有一个体味。”

“我也是增加见闻，并且我传闻在文凭里写本身插手过联赛的话，口试官会对我有好印象。”

端木琴的这番话气势实足，除了方瑜进以外，其别民气里都有些松动。

“姐，是你叫我来的。”

端木琴斩钉截铁地说：“够了，固然这个队长职务是你让渡给我的，但是我现在才是我们步队的真正统领，我已经决定不让楚纪插手。另有，方瑜进，现在我们已经不能算是浅显市民了，大师身上能够说是都负担着一份任务，就是为静炎市夺回光荣，你有空不如多为哺育你长大的都会想一想。”

端木琴重重地拍了一下课桌说：“一个比一个不像话，我叫你来的是甚么鬼？我叫你别来你就不来了吗？能不能有一点志气？我们但是故国的栋梁，如果我们也整天想着如何安身立命，国度的将来该靠谁来扶植？”

“那都是你的错觉，方瑜进。以你们四个的体能现在去骑行很能够会死，以是我才要把你们培养成合适骑行的状况。现在来跟我看公寓吧。”

没等方瑜进说话，乐央俄然开口问：“端木姐姐，话说我们为甚么要骑自行车出去啊？我们不是电竞选手吗？为甚么不在空调房里练习，而要跑出去做那种伤害的事呢？”

方瑜进想：“你方才不是说本身是国度的栋梁吗？如何又变成兵士了？”

端木琴浅笑着鼓了一下掌说：“好题目，骑行固然只是个小测试，但也不能太太低估它。从明天起，我们五人就要停止动期三十天的身材特训打算，练习就从明天早上开端，从今今后我们五个要同一作息时候。”

“起首，你仿佛有点低估了我们国度的国土面积。第二，你竟然叫我们在太阳最狠恶的季候骑自行车出行？实在你是筹算行刺我们吗？老胡你但是学医的，你说说看中暑会如何样？”

其他四人听到这句话时内心都想：“方瑜进都经历了些甚么？”

“当然有了，人在艰苦的环境下就会本相毕露，这是最快让大师相互体味的体例。”端木琴叹了口气说：“看来你们不太懂我的企图，算了，我就解释一下吧。在此之前，你们先说说看，你们插手市步队的启事是甚么，你们为甚么要插手春秋联赛？央央你先说！”

端木琴竖起了食指说：“早上七点要起床停止晨间练习，然后一起去吃早餐，到九点之前都是自在时候，随后就到健身房内停止体能熬炼到中午。吃完午餐后仍然有一个小时的自在时候，然后持续留在健身房停止熬炼，熬炼项目我会在当天按照环境停止决定，早晨都是歇息时候。”